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既然楼主认识到母乳对宝宝的好处,一直这么努力和坚定.
那么我也借助此贴,建议因为产假结束将要上班,准备断乳的妈妈们,上班后仍然坚持喂母乳,当然这需要你家人的配合,首先要说服家人.
给大家参考我的做法:
我上班地点离家有20公里,每天花费在路上的时间单程要1个多小时,上班后我每天带上吸奶器,消毒干净后的装奶容器,保温冰袋上班,每天在办公室每隔三个小时挤奶,挤奶后放在公司的冰箱里,下班时用冰袋带回家(如果公司没有冰箱,应该准备一块可重复使用的固体冰,把挤出的奶水和固体冰一起放在冰袋存放,放几个小时是没有问题的,因为通常上午挤奶时间要到11点左右).只要我在家就直接喂奶,每天早上上班前先喂饱,晚上都喂母乳,带回家的奶放冰箱里第二天温热后给宝宝喝.如此可以多坚持母乳喂养到一周岁.
我在公司里挤奶的场所有时是在会议室,有时是在卫生间,公司卫生间有很干净,有专人每天打扫多次,所以我当时是没有特别的感觉,只是在卫生间只能站着挤奶,这是不方便的地方.
另外,刚开始我是带吸奶器,但吸奶器用完要消毒,很不方便,后来我干脆就用手挤奶,妈妈一定人学会用手挤奶,用手挤奶在上班时很方便,消毒手部就可以了:带消毒洗手液洗手后冲洗干净,用纯净温水再冲洗一遍,干纸巾擦干就可以了.
仅供各位有志于母乳喂养的妈妈们参考我的经验.
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