天天妈咪！

妹妹还有十几天就要生了，父母都不在这边，只有我一个亲人 ，我做月子的时候，是老公一个人在那儿照顾， 他没有办法走开，所以吃的都是快餐 根本没有吃过什么月子餐，所以想请教各位，给我提供一些在医院期间的食谱以供参考！谢谢

为食龙妈妈

月子里当然要补身啦，所以鸡是必不可少的，以前我坐月子的时候，每餐都有鸡的。

天天妈咪！

   

原帖由 为食龙妈妈 于 2009-6-26 14:32 发表
月子里当然要补身啦，所以鸡是必不可少的，以前我坐月子的时候，每餐都有鸡的。

可是我刚才上网查了一下，说产后不能马上进补的，应该先清淡，让乳腺通了，再催乳，不然很有可能会堵塞引起发热的！
如果奶水不好的，让小孩多吸吮，促进分泌，第三天进补！
所以就不知道到底是怎么样的了！

树熊妈妈

开始的时候，吃一些容易消化的东西，如果情况不允许吃什么的东西，最好用姜加瘦肉+煎好的蛋+酒，弄汤给她喝，又营养，又补身，又去产后风。

之后就是弄木耳+熟肉滚汤，因为木耳有去恶露的功效，帮助补身，记得一定要给酒啊。

树熊妈妈

如果你想伤口护理好，最好当然是用田鸡来弄饭拉，营养又对伤口恢复有帮助。

天天妈咪！

我是剖腹产的，三天才排气，饿的要死，老公心疼我就要了一个木瓜排骨汤，想着能补充能量，又能催乳， 哪知，喝下去后，我就想找后悔药了！喝完后，胀的要死，排不出来，又导致发烧， 医生都说剖腹产最怕发烧了，医生们，想尽办法为我退烧，打针打到，打不进血管！那叫一个受罪啊……

天天妈咪！

   

原帖由 树熊妈妈 于 2009-6-26 14:37 发表
开始的时候，吃一些容易消化的东西，如果情况不允许吃什么的东西，最好用姜加瘦肉+煎好的蛋+酒，弄汤给她喝，又营养，又补身，又去产后风。

之后就是弄木耳+熟肉滚汤，因为木耳有去恶露的功效，帮助补身，记得一定 ...

什么酒啊？？？是白酒，还是……

树熊妈妈

米酒。你去买那个九江回来就可以拉。你弄汤给她喝就给酒就得拉。不能补，一定要清淡。

天天妈咪！

   

原帖由 树熊妈妈 于 2009-6-26 14:43 发表
米酒。你去买那个九江回来就可以拉。你弄汤给她喝就给酒就得拉。不能补，一定要清淡。

好像南方的产妇都喝米洒的，这个一会我再上网查查，还从未做过呢！不知道该从哪下手
谢 谢 你！

树熊妈妈

不谢，哈哈。