salomi

相信宝宝每天的作息时间如何安排，是妈妈最关心的问题之一！
我的宝宝的睡眠时间足够吗？
同年龄的宝宝相比，宝宝进食的份量会不会太少呢？
宝宝每天运动量会不会过大呢？
养成良好的作息时间，对宝宝健康发育有着重大的影响。妈妈们都来分享一下宝宝每天的时间表吧，大家可以互相对比互相参考，让其他妈妈可以找出现在时间表的利和弊，调整出一个最适合自己宝宝的时间表！v68

大家可以按以下的格式分享哦！
v62
妈网ID：
宝宝的年龄阶段:0-3个月/3-6个月/6-12个月/12-24个月/24个月以上（按照BB实际月龄阶段选择区间，以便大家互相参考）
宝宝的实际月龄:
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
我的提醒和建议 :
(p.s:详细可以参考一下下面的时间表格式哦)

[ 本帖最后由 salomi 于 2009-6-11 19:48 编辑 ]

salomi

妈网ID：salomi摩摩妈妈
宝宝的年龄阶段:12-24个月
宝宝的实际月龄:1岁8个月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
7:00a.m 起床,吃早餐,240ml奶+蛋糕/麦片/面条(交替着选择)
9:00a.m 下楼在小区和小朋友玩~喝水,鱼肝油
11:00a.m 回家准备吃粥
11:30a.m 吃粥,份量约大人碗一碗,喝汤一杯
12:00a.m 睡午觉,要弄半小时左右才能睡着,有时睡觉前洗一澡
2:30p.m-3:00p.m 这个时间左右醒来,喝240ml的奶,隔一会吃水果/果汁
3:30p.m 到楼下玩,吃奶片,喝水
6:00p.m 回家吃粥,大人碗一碗~
7:00p.m 到楼下溜一会,接爸爸下班
8:15:p.m 洗澡
9:00p.m 240ml奶上床睡觉,一般要15分钟到30分钟才能睡着...

我的提醒和建议 :摩摩长得越大睡觉的时间越短,越难睡着,每次睡前都会想出百般理由不睡,还会跟大人讲大话,想要培养出自己能睡觉的好习惯.希望能在大家的回复中学习到方法!!

[ 本帖最后由 salomi 于 2009-6-11 19:45 编辑 ]

wangwsj

妈网ID：wangwsj
宝宝的年龄阶段:12-24个月
宝宝的实际月龄:1岁5个月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
8:00a.m 起床,吃早餐,120ml奶
9:00a.m 下楼在小区和小朋友玩~喝水
10:00a.m 吃点饼干,小蛋糕之类
12：15.m 吃粥,份量约大人碗一碗,吃饭就小半碗，喝汤100ML
1：00a.m 睡午觉,要弄半小时左右才能睡着,有时睡觉前洗一澡
3:15p.m-4:00p.m 这个时间左右醒来,喝120ML的奶,隔一会吃水果/果汁或酸奶
4:30p.m 到楼下玩喝水，中间会吃点小饼干或山楂膏，果冻之类
6:20p.m 吃粥,份量约大人碗一碗,吃饭就小半碗，喝汤100ML
8:15:p.m 洗澡
9:30p.m 150ml奶上床睡觉,一般要30分钟至1小时才能睡着...
女儿的奶量和饭量都比较小，没有吃过的东西不肯吃进口，每次喝奶其实都没有吃喝饱，但就是不肯多喝，喝完奶最多一小时就会要吃水果或饼干，对这个实在没办法，试过不给她吃，饿她，但到吃饭时间她一样就吃这么多，都晕死了。
中午睡觉比较好哄，一般15-分钟左右就能睡，晚上很困了都不肯睡，非要玩得累得不行了才睡

ViviChung

妈网ID：vivan
宝宝的年龄阶段:3-6个月
宝宝的实际月龄: 4个月11天
宝宝的作息时间表:早上6点发现她吃手指，饿了，抱起来吃奶，120ML，然后可以再睡，睡到11点，起来喝奶120ML，开始洗澡，玩，拉臭臭，大约1点半得睡觉了。睡觉之前再喝一点奶，一般我是母乳，这样更容易睡着。（产量少，嘿嘿）。3点钟左右起床，吃米糊，喝果汁，然后再玩一会，听听音乐，玩玩具，亲子时间。吃完奶40分钟后游泳，5点钟到楼下玩，下楼之前喝奶，一定要喝饱噢，不然下楼一会就得回家了。6点半左右回家，回来喝奶。然后玩到8点左右，吃奶，睡觉。晚上12点喝奶，再继续睡，到天亮咯。
我的提醒和建议 :
我的宝贝睡觉的时间非常多，喝奶的次数也多，但量不是很大。
我看到各位妈妈早上都带BB 出去玩的，但是我没有噢，她都爱睡觉的。

估计4个月后也会不同吧。我是一个人带BB 的，她真的好乖。

名字被注册了

帮顶

融化的棉花糖

我看到三楼宝宝吃果冻....果冻,花生,腰果之类对宝宝来说,三岁前最好别吃,不小心很容易致命的.卡住的话很严重呀.

milaoshu2008

帮顶

兔子的鱼宝宝

妈网ID：兔子的鱼宝宝
宝宝的年龄阶段:6-12个月
宝宝的实际月龄: 7个月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
6点左右醒，懒妈妈不想起床，让她自己在床上玩，7点起床；
喝水、拉尿、洗屁股，大概7点半吃奶，180-210ML；
坐小车，奶奶推着去买菜；
8点多睡觉，大概40-60分钟；
9点多起床吃米糊 6勺（25克左右），奶奶带到楼下玩，晒太阳；
11点多回家吃奶，100-120ML，吃完就睡觉，大概1.5-3小时，不定；
3点前吃奶130-150ML左右，或玩或再睡一小觉，大概30-40分钟；
5点前奶奶带到楼下玩，晒太阳；
6点前回到家，6点准时吃米糊 6勺+其他辅食（胡萝卜泥、玉米泥、豆腐等，每天一种）；
吃完或玩或睡一小觉，大概30-45分钟；
7点多洗澡，8点前吃奶100-120ML左右；
吃完奶妈妈陪着睡觉，8点半前一般就已入睡；
凌晨3—4点间偶尔会起来一次吃奶130ML左右，通常都不用起来，一觉睡到天亮。
        我家小米猪6个多月开始吃米糊的量越来越多，吃奶量就减少了，除了早上起床那次奶吃得较为正常外，其他时间都吃得不多，特别是中午和晚上那顿奶，可能因为之前吃米糊的原因吧，吃得特别少。开始我还担心她吃不饱，晚上会闹，但她竟然能一觉到天亮，就算偶尔半夜会起来吃一次奶，但早上醒的时间都不会相差太多，也就大半小时左右。

superpanda_tws

妈网ID：SUPERPAND—TWS
宝宝的年龄阶段:3-6个月
宝宝的实际月龄: 3个月
宝宝的作息时间表:
6点：起床，洗面，漱口，吃奶：140ML奶粉
7点～7点半：再次睡觉
9点或者10点：饿就吃120人奶+20奶粉，不饿就先喂水，吃完在我的大床上玩，累了有 时会睡半小时
12点半：现在比较热，帮她冲个凉
1点左右：吃奶100人奶+40奶粉，哄睡觉
2点半或3点，起床喂水，陪她玩～
4点：冲凉，冲凉前吃鱼肝油
4点半：吃奶140——160奶粉，吃完系我大床度玩，
5点：有时会睡着，有时不会
5点到7点都是醒着，很少抱，在厅的长凳上躺着，家人陪他玩，哭闹就喂下水～
7点半～8点半：吃奶，人奶100+40奶粉
9点半：已经入睡
晚上1点或者2点：吃奶,人奶100+20奶粉
我的提醒和建议 ：
这个时间不固定的，根据BB当天的时间调整！

wangwsj

   

原帖由 融化的棉花糖 于 2009-6-11 21:27 发表
我看到三楼宝宝吃果冻....果冻,花生,腰果之类对宝宝来说,三岁前最好别吃,不小心很容易致命的.卡住的话很严重呀.

谢谢这位MM
这个我知道的,所以给她吃果冻我们都是用小勺子喂给她吃的,不会让她自己吃的
花生坚果类的就不大吃

wangwsj

不过我还是觉得可以适当的给宝宝吃点这些东西,意外是有,但也不用去完全剥夺孩子享受食物的过程,只要我们做父母的小心就好.
我女儿现在可以独立的吃完一个鸡腿 是吃得非常干净的那种

趴地猪猪

妈网ID：趴地猪猪
宝宝的年龄阶段:12-24个月
宝宝的实际月龄:1岁8个月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
8:00a.m 起床,吃早餐,150ml奶
9:00a.m 下楼在小区和小朋友玩~喝水
10:00a.m 吃点饼干，小蛋糕，鸡蛋或馒头（每天一样）
12：15a.m 吃饭，份量约大人碗大半碗
1：45a.m 睡午觉,要弄半小时左右才能睡着
4:30p.m 醒来,吃水果/喝果汁或益力多
5:15p.洗澡
6:20p.m 吃饭，份量约大人碗大半碗，喝汤
8:00p.m下楼在小区和小朋友玩~喝水
9:00p.m 200ml奶上床睡觉,一般要30分钟才能睡着...
晚上很困了都不肯睡，非要我地关灯才肯乖乖睡觉

[ 本帖最后由 趴地猪猪 于 2009-6-12 14:49 编辑 ]

lirui2009

妈网ID：lirui2009
宝宝的年龄阶段:3-6个月
宝宝的实际月龄: 就快5个月
宝宝的作息时间表:
6点到7点：醒来，把尿，喝奶210-240，我想妈妈很累吧，让她睡吧，我就唱歌给她听吧
7点7点半：妈妈起来了洗涑了，但我还得在床上听莫扎特
7点半到8点：起床，把尿和臭臭完后冲凉
8点半到10点：先喝点白开水再喝奶240。油肝油，晒太（天不好时就改去串门）
10点：晒完太阳口渴了，我要喝点白开水或果汁（各种水果轮换
10点后就要睡觉了
12点半：醒来了，喝用90左右的奶调自制米糊共240
1点左右：又是一个人在床上玩翻身等我能做的运动，累了就睡，妈妈不管我的。
2点到3点：又是白开水或果汁，现在妈妈陪我玩了
4点：还是奶调自制米糊240-270
4点半：吃饱喝足睡觉
5点：有时会睡着，有时不会
5点到6点都是醒着，自已玩，没人陪
6点到7点：推车上玩，或者出去溜湾
7点半～8点半：冲凉，喝奶调自制米糊240左右
8点半到9点：看电视，玩玩具等，做运动，
9点半：已经入睡
晚上12点：吃奶,210-240把尿再睡

我的提醒和建议 ：
现在作息时间基本稳定。宝宝很听话，你放他在床上他一个人玩得津津有味。但如果一有人走近他会非常的开心，要人陪玩。每天都能把到尿和臭臭，我认为宝宝要有良好的作息时间，但不可能第天都一样，肯定会有一些小变化的。
宝宝爱吃自磨的米粉，买的太香不爱吃，每天能吃一大锅。

houlinlin83

我家的和摩摩差不多的说

多满妈妈

我家宝宝就是不喝开水，果汁之类的，总之奶瓶放的东东就不吃，明天就4个月了。烦人呀，每次用小勺喂水都哭得很厉害，很羡慕别人家的宝宝那样什么都能吃的。

salomi

我们家的宝宝都是同类宝宝哦~

淡淡茶香jojo

妈网ID：淡淡茶香jojo
宝宝的年龄阶段:6-12个月
宝宝的实际月龄: 10个多月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
6：30 起床100ml白开水，过一会160ml奶+一个鸡蛋羹（用汤蒸）
8：00到楼下玩
9：00睡觉
10：30起床喝200ml水，在家玩耍
11：30吃饭，小碗2碗（一碗饭+一碗菜）饭的种类花样繁多不一一叙述了
13：30或者14：00左右160ml奶，睡觉，自己在床上入睡
16：00起床喝150ml水，下楼玩耍，接妈妈下班
17：30吃饭。
19：30洗澡，然后下楼和小朋友玩
21：00回家
21：30喝200ml奶睡觉
我的提醒和建议

多满妈妈

八月就要上班了，到时都不知道怎么办呀。

星星他妈咪

我家宝宝和20楼的一样大，可是食量只有一点点，不吃饭，不喝水，就喝牛奶

rbdbx061

妈网ID：rbdbx061
宝宝的年龄阶段:24个月以上

宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
8:00       180ML配方奶，起床，吃面条
10：00   户外活动
11：30  吃饭
13：30 180ML配方奶，午睡
16：00 起床 户外活动
18：00 吃饭
20：00 酸奶或者鲜牛奶一盒
21：30 睡觉
我的提醒和建议 :
两岁的宝宝要开始训练自己坐便盆，教她说拉尿拉屎，还有刷牙，穿衣服等的生活自理能力，跟小朋友分享玩具等的交际能力要开始注意培养