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我女儿吃的几款粥食谱:
1.把花生豆浆用豆浆机打成浆,煮粥,粥快好时加进一个核桃末,香喷喷的豆浆稀饭就好了.
2.小米,红枣粥.配料有小米,红枣,小麦,燕麦,核桃,不用一起放,3种配料就好了,甜甜的.
3.鱼肉粥,用鱼先煮汤,鱼煮好后去刺.肉和鱼汤用来煮粥.我一般用银雪域和黄骨鱼.
4.瑶柱瘦肉粥,就是用瑶柱和瘦肉,青菜,虾皮一起煮.
现在我们就这几种粥轮着吃,但宝宝有时也不爱吃,那就停几天,过两天又吃了.
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