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按照大夫交待我的:
不吃甜食, 少吃含糖份高的水果(苹果 葡萄等) 多吃糖份少的水果如猕猴桃火龙果等,
少吃淀粉内食物, 多吃青菜, 少油 少盐
多吃干饭, 少食稀饭... 嗯就这些.
我体重没有增加的很快, 每周就是差不多长一斤的样子, 医生说这样的话血糖高点问题也不大, 只叫我注意一下饮食, 楼主要注意自己的体重, 如果增加的太快就要留意了, 告诉医生看看是不是要开药或是什么
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