GUNGUNLJ

唉！一直以来对这项检查都是充满信心的，因为觉得从小到大都不喜欢吃糖肯定血糖5会超标，但是，但是我错啦，
1月6号去做50G糖筛数值竟然到9.9啊，单上写参考数值是6.4，看了很多网帖一般不超过7.8就不用做75G糖耐，可是我真
的超太多了。
     真是要稳出原因啦，不然75G糖耐又不过就不知道怎么办了，可能要被宣告得“妊辰糖尿病”并入“厂”维修了，对宝宝
也是不利的，总结了下平时的日常饮食、生活，可能是这样导致的：
1.  饭、主食吃太多。自从有了小宝宝以来，除了头2个月没什么胃口外，4个月以来胃口超好，饭量也多，
     所以下周开始饭要有所减少，半碗就好，并少吃多餐，饭前先喝汤减少饥饿感。实在饿了就吃
     黄瓜（黄瓜可以降血糖）
2.  早餐不要喝粥。潮州人早餐是最喜欢喝粥的，我可是从小开始几乎一年365天有300天都是喝粥，可以降火、清肠胃，
     可是原来怀孕就不同，稀饭的固形成份多是米、面为主，并含有大量水分，尽管糖含量不高，但其所含碳水化含物
    (糖)消化吸收速度较快，常会致餐后血糖升速快、升幅高.
3. 少吃水果。水果我已经注意控制了半个月了，从最开始的一天4-5种（份）水果减少到1天 1-2种（份），可是血糖还是
    超标。干脆就换吃降血糖的水果如番石榴.
    各位还有什么好方法也请指点下我啊，我可不想做糖妈妈。
4. 多运动。

MrsG

下星期一我也要做糖筛了， 希望自己一次通过！

yiyihihi

为什么不做糖耐呢，这个糖筛不准的，你这样控制到时候bb营养不良怎么办？

GLORIAFIA

好在我的糖筛过了，光是那天早上的空腹等待抽血我就已经想晕了，不然做糖耐真的会受不了/

29060836

我一次就过关了．．结果是５．０５．．幸好幸好．．但我是很爱吃甜食的喔．．我去抽血的前一天晚上还喝了冰糖炖木瓜．．我也没事啊．．其实是每个人的身体情况都不同．我觉得你应该去做糖耐．．很多人做了都没事的．

acelife

我下周就要做糖筛了，好担心会超标！我这两周已经不敢吃太甜的水果了，就青瓜和奇异果轮着每天吃，饭量也减少了近一半，多喝了汤和吃蔬菜、鱼、肉，连糖和饼干、面包都不敢吃。为了宝宝，再辛苦再累我也能熬！就希望糖筛在正常值范围就谢天谢地了！

lianyl

我的结果系7啊，我仲以为好低啊，原来都已经差唔多超标了，衣家我都成日食甜野啊，睇来要控制下。

麦兜猪

我也起晒标,30周才发现妊娠糖尿病,现在要每天打针,不要没得好食嘎.还要打到生为止

芒果可乐

我24W做糖筛过关了。
现在基本是少吃多餐，前段时间胃口太好体重长得飞快，21W后才控制下来

牛妈妈090412

   

原帖由 麦兜猪 于 2009-1-29 11:24 发表
我也起晒标,30周才发现妊娠糖尿病,现在要每天打针,不要没得好食嘎.还要打到生为止

请问你糖耐的数字是多少？要每天打针这么严重哦！保重保重！！

我也是糖耐超标，一家医院的医生建议我入院调理（不需用药，医院给饮食餐单，然后不定时抽手指血看控制情况。。。），到另一家医院咨询，又说不需住院，自己控制饮食就好。

年二八去复查，餐后两小时血糖值由8.92降到8.41，还没找医生看结果。再努力一下，不知道能不能降到正常水平呢

CY_christy

妊娠糖尿病的产生,与吃不吃糖没有多大的关系哦!主要是因为孕期内分泌发生变化,而导致胰岛B细胞分泌胰岛素不足,而带来高血糖.

所以在治疗期间从饮食控制到运动,再到胰岛素治疗.
主要是糖分高的食物不要在一起吃,分餐吃水果是没有关系的,如苹果,含有丰富的果胶,是其它食物里不具备的,所以不要因为控制血糖而不吃糖分高的水果,而是在两餐之间吃,或一半一半的吃,这样不会给胰岛分泌胰岛素带来过量的负担,就不会引起血糖升高了.

而糖筛是口服50G或75G葡萄糖,这可是相当于几斤的苹果的糖份哦!!当然会给胰岛带来高负荷的工作量啦!!

niko-zhong

我2月5号也要去做糖筛了，但是一定要在24周做吗？按照B超的结果，那个时候才23W而已，但按医生的计算时间就是24W

糊涂塔客

最简单的做法：少吃米饭吃吃肉，肉是白肉或者瘦肉，含蛋白质高胆固醇又低。这样能保证胎儿的营养，又能减少糖分的摄入。
米饭是碳水化合物，虽然不是甜的，但是都转为糖分的啊。

niko-zhong

我已经是很少吃米饭，好孕以来一直都是维持以前的饭量，就是一小碗，我想可能是吃蛋糕太多的问题，因为下午茶和晚上夜宵都是吃蛋糕为主。
今天拿结果，是9.5，医生说过两天再去做糖耐，让我这几天要尽量少吃甜的东西。

pinksavannah

555555555555555~~~我8.3啊~一样超标, 明天复查~

annyzhu0206

我也三周后才去做这些哦，有了BB后我吃了很多糖哦，讲到我很怕哦。