彩色山脉⛰️

今年的海珠区中小生跆拳道锦标赛，学校体育老师向各班级公开招募，感觉是个锻炼好机会，让娃去报名试试。

一开始以为学校会集中训练的，后来因场地问题需要回各自道馆训练参赛。于是给娃安排了一对一私教课，机会来了我的也要全力配合才行。

列出来一些费用供大家参考。签署风险承诺书，购买保险助力（5）和出具医院体检证明（50+），比赛当天午餐（20）和租借电子脚套（100），手脚护具、牙套用自己原来的装备就可以不用另外购买。

比赛是按孩子公斤数来报名组别，所以对体重有严格要求，一旦比赛当天称重不过马上取消参赛资格，赛前我们也是注意饮食，清淡为主。幸好比赛当天达标了。

这种赛事还是挺大型了，比赛当天7点半集中，入口处一早就围得水泄不通了。一早报道，下午4点才上场，成败也就2分钟的事情了。孩子说明年还要来，哈哈，有机会肯定再参加！

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小韦韦bb

居然还要出体检证明啊
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居然还要出体检证明啊

主要看心电图😄
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wei_winnie

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下午4点先开打，中午有无休息够，要保留体力，比赛前要充份热身。

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回复 彩色山脉⛰️ 的帖子下午4点先开打，中午有无休息够，要保留体力，比赛前要充份热身。 ...

检录后应该回家睡一觉再去，第一次参加没有经验。
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wei_winnie

是的，要么回学校上课，中午在学校吃饭午休；要么就回家休息；如果在哪里都能睡就直接在体育馆睡一觉