jb200235

往常过年，回家不是吃吃吃的节奏就是葛优躺在床！今年出去京城，每天暴走到都是五位数，五天天天如此，而且正餐也没怎么按时吃，在景点没办法啊！这个可能是吃多了，也走了的缘故吧……

等到开始上班了，想去开始锻炼身体了……好了，娃生病了，原因当然是过年饮食不规律，休息不好，一开学就发烧感冒，我要照顾他，自然也是没休息好，头疼，作感冒，吃不下，权当是减肥了……这周终于恢复正常了，周日开始普拉提走起

做这种拉伸型的动作，做完很舒服，一点不会酸疼，所以我很喜欢。昨晚又去做了一个虐的……脊柱扭转，对于久坐办公室的人来说，做的时候很酸爽，做完也挺舒服的。

，去瑜伽馆的穿了两条裤子，三件衣服，做完全身发热，回家就瑜伽裤➕上衣，批了外套就走回家了！天气冷还是要坚持下去……说不定又可以轻两斤呢？！
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文雅妈妈

今早称了一下，重了7斤

我爱小逗逗

   

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今早称了一下，重了7斤

我要是说出重量你就不孤独了😢
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chunvolt2024

独孤求败😄
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jb200235

   

独孤求败😄

别这么说，不是之前调查还有轻了的吗？

小韦韦bb

反正，我重了
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newsun98

每天坚持一小时普拉提，已经2年+，效果是很好的，紧致很多，身形也明显靓左。时间允许还是希望可以继续坚持下去。越活越精彩。
没想到越老越自律，越来越有自信。

jb200235

   

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每天坚持一小时普拉提，已经2年+，效果是很好的，紧致很多，身形也明显靓左。时间允许还是希望可以继续坚持 ...

膜拜，我一周最多的就是两三次……没办法更多了。
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被遗忘的角baby

过年没有吃米饭🍚，哈哈，体重维持不变，过完年又要开始减肥了
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jb200235

   

过年没有吃米饭🍚，哈哈，体重维持不变，过完年又要开始减肥了

没有吃米饭，有没有吃其他主食呢？