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家常菜推荐 |苦瓜排骨汤

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天降辣妈

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楼主
发表于 2023-5-8 19:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近自己做饭的频率高了，今天又来跟大家分享喇。今天跟大家分享的是苦瓜排骨黄豆汤。

食材准备：苦瓜、排骨、黄豆、姜片
制作步骤：
①苦瓜洗干净，去芯后切块备用。
②排骨洗干净，焯水去掉嘌呤。
③黄豆最好提前拿水泡一下。
④将切好的苦瓜、焯水的排骨和洗干净的黄豆放入炖盅中，加入适量姜片和清水，开炖就可以啦。最后加点盐调味。

这款汤比较凉，降火。大家可以根据自身情况做哦。

这款汤比较甘苦，喜欢吃苦瓜的可以尝试下。


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沙发
发表于 2023-5-8 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
苦瓜排骨汤好清热
来自[广州妈妈Android版]
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月wfj1

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发表于 2023-5-9 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家也会煲苦瓜排骨汤来清火。
来自[广州妈妈Android版]
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猪猪的好妈妈

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发表于 2023-5-9 22:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
个汤好清热，饮起来唔苦
来自[广州妈妈Android版]
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孤独盛放2395

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发表于 2023-5-12 18:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
夏日消暑好汤。。
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