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紫薯黑米粥,美味又健康

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麦子

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楼主
发表于 2023-1-15 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT



      在这寒冷的天气,早上起了喝一碗热腾腾的粥,绝对是一件很幸福的事情!煮好的粥好看又好吃,奶香浓郁,香香糯糯,简单营养,喝在口,暖在身!
     



配料表九种粗粮,营养搭配均衡,深得我心。



提前一晚放下电饭锅,按下预约键,第二天一起床就有热腾腾的粗粮粥吃了,多简单,多方便,既健康又美味!


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言言

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花样厨神2

健康好粥呀
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健康好粥呀


是的,挺不错的。
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都系比较营养健康的
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都系比较营养健康的


对身体好,控制血糖
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对身体好,控制血糖


还可以控血糖啊
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还可以控血糖啊


粗粮可以的
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粗粮可以的


我以为就对肠胃好哈哈
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我是自己一样一样配的,买黑米,买紫薯。。。
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营养健康。
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粗粮对身体好。
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我是自己一样一样配的,买黑米,买紫薯。。。


这样挺好的
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