咕噜咕噜小甜地

第13次去中山三院康复科治疗盆底肌～很幸运碰到非常nice温和的王医生和岳医生，他们在康复室非常欢乐！（对于看病的康复者当然也会放松心情） 只有在这个科才完全感受不到医院沉重的氛围！ 

说下我的产后情况：整个孕期体重增加15斤，生产时阴道口宫颈口全部撕裂，产后42天复查显示子官下垂，阴道前壁膨出，坐着阴道有异物感，站着有下坠感，腹直肌分离1.5指，跑步和打喷嚏会漏尿（裤子全湿那种）算是比较严重的情况。本人当时非常沮丧，一度觉得生活没有希望。

在康复科经过13次产后修复和在家每天训练盆底肌，现在体重降低回孕前体重，骨盆前倾已纠正，腹直肌已经完全闭合，站着没有下坠感，跑步和打喷嚏不会漏尿！给了我极大的信心，也逐渐开始自信起来开始了运动舞蹈打卡。

三院康复治疗的流程：需要在WX中山大学附属第三医院-挂号，到达9楼康复科看诊-医生开具治疗单，缴费后再过隔壁康复训练室预约时间进行康复治疗哦，大致费用是300多一次康复治疗，可以使用医保和统筹~

另外so句，某书上看到中山三院的康复科全国排名第七，我接触下来康复训练的医生是非常认真负责的，如果你们也有关于盆底肌修复的问题，建议先去康复科看看再考虑去机构或者普拉提修复，毕竟医生对于人体肌肉走向和对症治疗我相信是最专业的。

如有疑问请留言，我会集合起来帮你们一起问医生，再回复你们～如果你们有更好的康复方法也请你们告
诉我，大家一起学习！

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二捣蛋

产后康复还可以医保？学习了

|紫葶..明英

可以每个月去开吗  还是就诊就会开很多次， 产后康复要是能按月开 那就太好啦

娥吉吉

   

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本帖最后由 咕噜咕噜小甜地 于 2022-6-16 17:22 编辑 第13次去中山三院康复科治疗盆底肌～很幸运碰到非常n ...

这么多年我们也有这样的话就能够做到底什么的一一道来到极致员就发现会
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半支烟西西

以前不懂，也是同款，现在懂了，人已步入老年。

邓静2016

产后多久可以开始产后康复的锻炼呢
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咕噜咕噜小甜地

   

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以前不懂，也是同款，现在懂了，人已步入老年。

现在开始，永远都不晚～
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咕噜咕噜小甜地

   

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产后多久可以开始产后康复的锻炼呢

产后伤口愈合后哦，我上次问过医生，医生说建议伤口愈合后越快开始康复治疗越好～
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黑₃老妖

知道的太晚了。。。。。。

搬砖的芝士

看着不错哦
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咕噜咕噜小甜地

   

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看着不错哦

全国康复科前十，真的实惠有用
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samky

   

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产后伤口愈合后哦，我上次问过医生，医生说建议伤口愈合后越快开始康复治疗越好～ ...

产后肚腩胃腩好大，之前有人说过我的直腹肌分离3指，请问现在产后7年多了。还可以做产后恢复吗？还有效果吗？
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pq503882

产后前后壁膨出，还能治好吗
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黑₃老妖

哈哈哈哈现在才看到楼主的题目，哈哈哈哈楼主害你伤心了😜
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咕噜咕噜小甜地

   

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哈哈哈哈现在才看到楼主的题目，哈哈哈哈楼主害你伤心了😜

伤心欲绝😭天知道我第一胎产后康复走了多大的弯路
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黑₃老妖

   

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伤心欲绝😭天知道我第一胎产后康复走了多大的弯路

哈哈哈哈哈楼主看你头像，我一直以为你是男的。。。哈哈哈
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廖小宝mama

医保报销后还需自费多少？
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eika

剖腹产没有经历过，学习了
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月wfj1

路过，进来看看。
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咕噜咕噜小甜地

   

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亲，请问一下，如果症状不是很严重的，也是三百几一次治疗是吗

治疗是按次计算的，具体几次可以康复，需要先去医生哪里评估哦。
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