【六月打卡挑战#10】羽衣甘蓝减脂圣品

返回列表

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 2 \| 浏览: 3140 \|倒序浏览 \| 字体: tT 微信扫一扫手机看此贴好内容随时分享到朋友圈【六月打卡挑战#10】羽衣甘蓝减脂圣品 [复制链接]

eika

candy

青铜长老

Rank: 22

帖子: 1731
经验值: 91283
注册时间: 2009-7-11
BB生日: 2008-01-08

乔迁新居花样厨神2

♦♦
- 妈妈网轻聊
  给生活加点料
♦♦
- 妈妈网孕育
  就是好用
♦♦
- 广州妈妈网
  广州妈妈网，更懂广州妈妈

楼主

我正在参加广妈羊城美食&我家厨房版福利活动【六月打卡挑战】
▼活动详情，可戳▼
【六月打卡挑战】晒宅家美食、爆料平靓正买菜平台、忆餐厅美味，赢上万金币百元好礼

羽衣甘蓝有抗氧化的作用，对延缓皮肤衰老能够起到很好的作用，而且还能够增加皮肤的弹性，甘蓝里面的微量元素也比较高，能够补充身体的营养，对于降血压和降血脂能够起到辅助的作用，高血压患者可以在饮食上面多吃一些，但是在吃的时候不要放太多的盐防止血压升高。羽衣甘蓝能够起到明目、调节视力、滋润皮肤的功效，甘蓝里面还有非常丰富的维生素c和维生素a，能够保湿皮肤还能够缓解视力加深来调节视力，对于眼底发生病变也能够起到一些缓解的作用，糖尿病患者引起的视力模糊可以多吃一些甘蓝，不仅能够降血糖还能够保护视力。