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以下场景是不是很熟悉？当妈妈准备给宝宝喂奶时，第一反应不是摆好姿势迎接宝宝，而是拿个毛巾把乳头仔细擦一遍，才放心给宝宝喂奶。似乎很多妈妈都认为，每次喂奶前需要给乳房清洁一下，这样宝宝才不会吃到乳房上的细菌。甚至，在某些产品的宣传下，妈妈们还去买一些专门清洁乳头的产品来使用。

这里就会引发一个问题，乳房本来就是身体的一部分，有必要清洁后在进行喂奶嘛？其实妈妈们大可不必这样做。
 
妈妈的乳晕部分有一些小疙瘩，学名是“蒙哥马利”，它会分泌一种神奇的物质。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。虽然表面看不出， 也闻不出，但就是这种神奇的物质， 可以散发出羊水的味道，让宝宝精准地找到口粮。所以，虽然有时宝宝闭着眼睛，但仍然可以快速精准地吃上奶。即使在只有微弱灯光的晚上，吃奶对宝宝来说也是毫无障碍。

如果在吃奶前把乳房擦得过于干净，这层宝贵的具有导航功能的神奇物质就会弱化了，对宝宝的本能可能就造成一定的障碍，反而不利于哺乳。

此外，毛巾、湿巾也不见得无菌， 还可能有些奇怪的味道，反而影响了宝宝的就餐体验。

这里需要重点提一下的是“母乳喂养不是无菌的”

很多妈妈以为，母乳喂养是无菌的。这是个误区。母乳中含有新生儿需要的极其珍贵的免疫物质，但这些免疫物质恰恰需要某些有益菌来刺激反馈并产生。宝宝接触妈妈胸口，接触妈妈乳房，吸吮妈妈乳汁的这些过程，恰恰就是个接触有益菌的过程，这也是宝宝在生命之初建立肠道有益菌群的过程。所以，母乳喂养并非无菌，它是一个有菌喂养的过程。

有益的菌群可以帮助宝宝启动免疫系统，增加对抗疾病的能力，帮助肠道消化分解、合成宝宝需要的营养元素。总之，对新生宝宝起着极其关键的作用。如果有益菌群的平衡、免疫稳态被打乱，那么，肠道内不太友好的菌群就占据了主导地位，导致新生儿和婴儿感染的易感性增加，最后可能会引起免疫介导疾病和代谢疾病，如哮喘、乳糜泻和炎症性肠病等。反复擦拭乳房，看似为了让宝宝吃到更干净的乳汁，但作用却恰得其反，反而让宝宝失去得到有益菌的机会，失去建立肠道稳态的有利时机，可以说是得不偿失。

对于乳房的清洁不用过于太纠结

关于清洁乳房，其实很简单，每天洗一次澡或者擦身就足够了。每次哺乳前要做好手部的清洁，毕竟手部接触的物品要比乳房多得多。另外，接触宝宝的其他家庭成员也要注意手部卫生。至于妈妈出的汗，擦干即可，不用太纠结。