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2019年6月份马上高考了,一般给孩子补充什么营养好? ...

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楼主
发表于 2019-4-19 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
女儿马上高考了,做妈妈的只有做好后盾工作,弄一点东西给她吃,请教各位妈妈,一般给孩子补充什么营养好?
平时周末回来,弄她喜欢吃的菜,煲一些汤。只有这些感觉不够营养。

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………离高考不到2个月了,饮食保持有当季的汤水,每天有时令蔬菜水果,蛋,鱼,肉,牛奶酸奶。。。一定注意,平时没有吃过的食物尽量不要吃,只吃熟悉的食物。
保持适量的营养,不能大鱼大肉!不能大补!
有条件的可以在周三送一餐饭餸汤水果给孩子,一来增加营养,二来趁机多沟通减轻孩子的压力……
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临近高考,孩子最需要有稳定的情绪,健康的身体……能正常发挥就是成功!👍

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别给压力就好了。。。。

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听专家说巧克力有利于记忆力提高,当然高蛋白也很重要
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正常饮食就可以了

睡眠和减压很重要

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预祝楼主家的孩子金榜题名。 考到理想学校。
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回复 应应妈妈 的帖子

好的,谢谢你
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回复 应应妈妈 的帖子

嗯,是的,
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回复 annkennylin 的帖子

嗯,是的,现在小孩子自己的压力也好大。
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回复 smyzly8899 的帖子

小孩子喜欢吃
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回复 lilyxuli 的帖子

嗯,是的,这个好重要
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回复 香雪焚溪 的帖子

谢谢,谢谢,谢谢

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2019年6月份马上高考了,一般给孩子补充什么营养好?

吃啥没有那么重要。我当年高考2005年高考的,一直在学校吃,就高考前几天放了3天假。注意不要吃坏肚子,和之前饮食一样就行。重要是保持好心态,不要给压力,高考能把平时的成绩发挥出来就很不错了。超常发挥的人很少,而且这些人平时成绩本来就好。
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