SerinaTse

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预产期：2018.11.12
建档医院：广医三院



        提倡孕期体重管理的目的首先是要更大范围普及孕期健康保健知识，提高孕产期妇女保健意识、营养和心理健康水平；其次，帮助减少孕期疾病发生，降低其分娩风险、使新生儿体重正常化、改善母婴远期健康。
                                               

        孕期不仅对妈妈有危害还会危及到宝宝的喔：
        我国家有73％的孕妇体重增加超过WHO的标准，巨大儿的发生率达到了7％～10%；剖宫产率居高不下，很多地区达到甚至超过了75%。
                                               

                                                

       （一）对妈妈的5大危害：
        1、毫无顾忌地想吃啥就吃啥，尤其甜食摄入过多，会造成血糖高，有引发妊娠期糖尿病的危险。
        2、吃得过多、体重增长过快，会使妊娠纹过早出现，即使使用专业护肤油，也可能难以阻挡妊娠纹爬满你的肚皮。
        3、超重会给妈妈的行动带来不便，表现为懒得走动，运动后气喘吁吁，并且形成恶性循环，而孕期缺乏运动不利于顺利分娩。
        4、肚子太大会压迫下肢血管，影响循环，使下肢水肿加重，形成静脉曲张。
        5、孕期体重超重会影响产后身材恢复。研究发现，如果孕期体重增长不超过16千克，产后能较顺利的恢复身材，即使增重也多控制在2千克左右;若孕期体重增长超过16千克，产后继续肥胖的可能性则要翻一番。
        （二）对胎宝宝的3大危害：
       1、如果体重超过4千克，会给分娩造成困难，容易发生新生儿产伤。
       2、容易导致胎宝宝在成年后糖尿病的发病风险增高
       3、会使胎宝宝的脂肪细胞增长速度快，增大日后肥胖的几率。
       怀孕期间妈妈要好好控制住自己的体重喔，预防好妊娠高血压高血糖等疾病，做到营养均衡。