“咳咳咳~咳咳咳~” 最近身边的宝宝 总是弥漫着各种咳嗽声 看来春季咳嗽 不知不觉已经入侵了 民间有句俗语“内火盛，咳嗽生”，就是说感冒是咳嗽产生的诱因。感冒最常见又分为两种，一种是风热感冒，另一种是风寒感冒。 风寒感冒风寒感冒是指孩子受寒引起的，表现为舌苔发白、痰稀、白黏，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热、怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。 分享一款超实用食疗方 葱白生姜粥 ● 原料：生姜10g切片，葱白10g切碎备用 ● 制法：取大米100g煮粥，待米煮熟后，加入生姜、葱花，粥成时将生姜片取出。每日食用1～2次 ● 功效：散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起，痰液稀薄，头痛鼻塞，恶寒发热，舌苔薄白，脉浮紧 风热感冒是指肺热引起的，表现为舌苔红、黄，痰黄稠，而且不太不容易咳出来，通常还伴有咽痛。 川贝冰糖雪梨 材料：雪梨 1 个，川贝 6 克，冰糖适量。 做法：雪梨连皮洗净，在离蒂部 1/3 的位置横切一刀，上面的部分作为盖子。剩下的部分去核，加入川贝、冰糖，盖上“盖子”，用牙签封好。把梨放入炖盅，用中火炖约 20 分钟即可。 注：此食疗方小孩应减少用量，如有不适，请尽快就医. 医师简介：郭强中，副主任医师，医学博士，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员，广东省针灸学会针灸与康复专业委员会常委，广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员，小儿耳鼻咽喉疾病专家，《伤寒论》研究专家，研究生教师。
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发表于 2018-4-4 09:54
