郭强中主任

冬天寒冷干燥，容易让宝宝的皮肤容易受伤害，做好宝宝皮肤护理措施很重要。对于宝宝皮肤干燥、皲裂的问题，需要怎样护理才更恰当呢？

1、穿透气内衣

选择合适的内衣是让宝宝皮肤健康的关键因素之一，要保证宝宝身体皮肤健康，防止各种过敏现象的发生，选择透气全棉质地的穿脱方便的衣服是上选，宽松的衣物可以保持宝宝皮肤呼吸通畅，而过紧的内衣则会让宝宝感觉很难受，也阻碍了肌肤的健康呼吸。

2、口唇保湿

保湿是宝宝口唇护理的关键，补充足够的水分，如发现宝宝的口唇有干裂现象，可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾，让嘴唇黏膜充分吸收水分，然后再涂搽一些润唇膏或香油。

3、润肤

用清水给宝宝洗过脸后，要及时用柔软的毛巾擦干。要在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、手背、臀部等，给宝宝适当擦些婴儿油或润肤品，不用擦得太厚，但该擦的地方一定要擦到。

4、皮肤清洁

皮肤护理的第一步是清洁工作，给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现宝宝的小手小脸特别脏，可以适量用点清洁用品。

5、吃些富含维生素A的食物

因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，冬季吃些鱼肝油、黄豆、禽蛋、猪肝、花生等食物，这些都含有维生素A。

医师简介：郭强中，副主任医师，医学博士，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员，广东省针灸学会针灸与康复专业委员会常委，广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员，小儿耳鼻咽喉疾病专家，《伤寒论》研究专家，研究生教师。

版权声明：本文为原创文章，任何商业机构、媒体（含自媒体）、网络等平台在转发时请联系我们公众订阅号“艾茸健康”，没有取得授权而刊登的任何媒体，我们将追究其法律责任