小朋友添饭的节奏～肉末炒五彩杂锦～ - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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言言

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花样厨神2

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楼主

发表于 2017-10-20 20:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

小朋友今天下课回家时看到我买的材料，
姐姐说为什么买了炒饭的材料啊？
难道今晚我们要吃炒饭吗？
我说是要做肉末炒五彩杂锦的，
炒好可以用来拌饭吃一样美味哦！
五彩杂锦的材料有玉米，胡萝卜，青豆，芹菜，肉末，也可以根据个人口味变更材料。这样一次用几款蔬菜搭配营养会更均衡，将蔬菜都切碎混在一起也可防止她们挑食。今晚姐妹俩都吃得甚宽，吃饭的速度不但比平常快了量也增加了。她们说明天继续做😄😄

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沙发

发表于 2017-10-20 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小朋友見到好開胃
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言言

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花样厨神2

3楼

发表于 2017-10-21 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复迓kAy 的帖子
小朋友見到好開胃

我们家两个就真的是添饭节奏😄😄
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言言

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花样厨神2

4楼

发表于 2017-10-21 21:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

材料：三七半肥瘦猪肉，芹菜，袋装杂锦，哈哈！偷懒就直接在百佳买了现成的杂锦

将猪肉剁碎后用花生油，盐，蚝油，生粉腌制15分钟

除了猪肉先将其他材料飞飞水后待用

飞水后的五彩杂锦已经相当诱人啦

热锅后放入适量的油将猪肉先倒进去爆炒

将猪肉爆炒到是七成熟后

放入飞水后的五彩杂锦翻炒均匀

再倒入适量的蚝油和盐

最后再翻炒几分钟就可以出锅，完成这道美味的五彩炒杂锦啦！

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5楼

发表于 2017-10-21 21:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看上去就很好吃
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6楼

发表于 2017-10-21 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

teste买的半成品好赞好方便我看了也想添饭！

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皓仔妈咪

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7楼

发表于 2017-10-21 23:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家孩子不吃芹菜啊😒😒
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8楼

发表于 2017-10-22 00:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做的不错
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言言

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花样厨神2

9楼

发表于 2017-10-22 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复菜菜尤的帖子
看上去就很好吃

五彩颜色就是惹人喜爱😄
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言言

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花样厨神2

10楼

发表于 2017-10-22 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复陆无双的帖子
teste买的半成品&nbsp;&nbsp;好赞好方便&nbsp;&nbsp;我看了也想添饭！

虽然是半成品，味道还是不错的，妹妹吃到肚子圆滚滚都停不了口啊😄😄
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言言

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花样厨神2

11楼

发表于 2017-10-22 22:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zhaoshouying 的帖子
我家孩子不吃芹菜啊😒😒

芹菜可以换成香菇木耳圆椒或青瓜都行的
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言言

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花样厨神2

12楼

发表于 2017-10-22 22:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复夜雨丁香的帖子
做的不错

谢谢支持！
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甜蜜车厘子

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13楼

发表于 2017-10-23 08:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家孩子也超爱吃炒丁, 他说是七彩饭, 每个周末都一定要吃

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广州喜迎门设计

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14楼

发表于 2017-10-23 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

五彩丁也是小喜小时候的最爱啊

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小瓶盖林纯纯

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15楼

发表于 2017-10-23 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我不大喜欢这些半成品
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16楼

发表于 2017-10-24 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家会加一点萝卜干点缀一下小孩子更爱吃
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17楼

发表于 2017-10-24 23:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好有食欲啊😋😋😋
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言言

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花样厨神2

18楼

发表于 2017-10-25 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复甜蜜车厘子的帖子
我家孩子也超爱吃炒丁, 他说是七彩饭, 每个周末都一定要吃

是的，小朋友对颜色鲜艳的菜式都很感兴趣
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言言

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花样厨神2

19楼

发表于 2017-10-25 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复广州喜迎门设计的帖子
五彩丁也是小喜小时候的最爱啊

哈哈！都是在童年走过来的
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言言

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花样厨神2

20楼

发表于 2017-10-25 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小瓶盖林纯纯的帖子
我不大喜欢这些半成品

哈哈！半成品就很适合繁忙的上班一族，本人偶尔也会偷懒买☺
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