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好像都习惯了每天都要喝一杯,不喝还真不习惯。别误会,我可不说是酒哦,甭管什么酒,我都不爱喝。其实我说的是饮料汽水奶茶茶咖啡或奶昔啦。
紫薯奶昔制作挺简单的,估计大家都会,平时应该也常喝。喜欢这一抹紫色。
上个成品图
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材料:熟紫薯泥100g、牛奶200ml(喜欢浓的可改成100ml)、蜂蜜或糖或炼奶适量(可选)。制作步骤:
1.紫薯洗净去皮切片,上锅蒸熟。
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2.压成泥(如果嫌紫薯不够甜,可在这一步趁热加入糖或蜂蜜或炼奶拌匀)。
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3.牛奶放锅中加热(喝凉的就不用加热,糖什么的也可以在这一步放)。
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4.一起倒入搅拌机,搅打均匀,开喝(也可以在打好晾凉后放冰箱冷藏再喝)。
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