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【Fun肆七月】不可错过的时令美食~苹婆果

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美食品鉴官 花样厨神2

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楼主
发表于 2017-7-28 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
苹婆果有多种说法,各地不同:贫婆,凤眼果,富贵子等等……^_^
我家种了一棵小小的,去年倒是优生优育了几个果




入夏时修剪过,如今就是酱子的👇👇👇


别人的都是大大棵的树,要爬上去摘
这个季节性很强,每年就是这时间最多,临近中秋节就没了,个人表示很喜欢吃这苹婆果。
有的做法就是直接蒸熟,像板栗一样吃。


这个剥壳要一层一层的剥,红色外壳→软皮→硬皮→果皮,剥掉所有壳后用清水洗一下,表层的粘液就没了,用小刀可以软皮硬皮一起剥掉。
至于我,是直接买现成的😃😄😁


这个能做的菜式也是多元化,蒸煮焖炖还有糖水,都是very good 👍👍👍
先来做个汤吧
最简单的就是苹婆果虫草花鸡汤
材料:鸡壳一个,瘦肉适量,虫草花一小撮,苹婆果半斤,姜2片




鸡和瘦肉热水飞一下,放锅里,水烧开以后放虫草花,中火煲20分钟后,加入苹婆果,再煲半小时,差不多了,调味即可

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饮汤了喂😋😋😋味道鲜美,一下子喝两碗不成问题,苹果婆好好食,口感特别
接着来一道苹婆果焖鸭,做法简单,算是快手菜,不用提前腌味,快速上菜


材料:鸭半只,土豆3个,红萝卜一个,苹婆果半斤,蒜片适量


切成小块,烧开水煮一下,晾干



鸭子洗净,切成合适的大小,放点盐,捞拌一下


然后热锅,干锅放入鸭肉,翻炒,待肉质表面没有血水渗出即可laosi
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无语了,还没编辑好就发送了🙈🙈🙈
捞起鸭肉,锅里的水份就不要了


然后蒜片起锅,加入食用油,爆香蒜片,加入鸭肉,随后加入冰糖翻炒,洒一点米酒,然后加入柱侯酱(显然前面材料里是漏了😅😅)翻炒几遍,加水开始焖了





大概5分钟,可以加入土豆、红萝卜、苹婆果


翻炒,盖起来焖20分钟,期间翻炒一下,看着收汁情况,再焖5分钟,如果牙力不好的话,可以加长一点时间的。
试试味道,调好,就可以了


下次做个苹婆果的糖水哈,错过了就要等明年了,赶紧多做几道菜,留住美味😉😊😋


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去年朋友给过一些,很好吃,听说小孩吃很好,不知哪里有卖。
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这个好好吃的,我更喜欢直接吃,

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苹婆果有多种说法,各地不同:贫婆,凤眼果,富贵子等等……^_^
我家种了一棵小小的,去年倒是优生优育了几 ...


是好
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好多吹说比栗子好吃,但我觉得不如栗子。


各有各的好吃
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这个好好吃的,我更喜欢直接吃,


怎样直接吃??
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😍😍


😋😊
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这个好吃!我去年同个同事搭吃,距拿来焖鸡,很好吃

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这个好吃!我去年同个同事搭吃,距拿来焖鸡,很好吃


焖鸭焖鸡都可以,银耳糖水搭配也可以
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我没吃过呢。
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很想尝一尝。
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我没吃过呢。


你老家那边有没有?菜市场也不是常见
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我也想尝一尝
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我也想尝一尝


你不是老广?
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我系嫩广😜
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我系嫩广😜


😅😅
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好像没吃过,但看样子也不错
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