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红心火龙果，色泽红艳，娇艳欲滴，果肉细腻鲜嫩，入口爽滑，营养丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。


汽泡水，是目前最火的健康饮料，具有抑制食欲、消除便秘、阻断糖类与脂肪吸收、中和身体中的酸性等多种作用。


火龙果与汽泡水的结合，简直是完美的结合。这款饮品不仅颜值高，吸引人眼球，给人强烈的视觉冲击，还能很好地补充营养物质，而且制作非常简单，没有榨汁机也能轻松搞掂。


材料:红火龙果半个、汽泡水适量(我没买有汽泡水，用的冰镇雪碧，巴黎水等就属于天然气泡水)、蜂蜜少许、薄荷叶(装饰用)、柠檬一片(装饰用)。贴士:用无味汽泡水要加少许蜂蜜调味，用雪碧则不用。


制作步骤:
1.火龙果洗净切开，用小圆勺挖一小勺果肉放入玻璃杯中，倒入冰镇的雪碧或汽泡水，倒至7分满。我的杯子好像容量是300ml。

2.用一条扁平的大匙更按压杯内的果肉，得到你想要的颜色。

3.另准备一个一样的杯子，用漏筛将果肉过滤掉，得到纯净的火龙果汽泡水。

4.要是无味的气泡水在这一步加少许蜂蜜搅拌均匀，再挖两三个火龙果球放入汽泡水里，放入一片薄荷叶和柠檬片装饰(我没放柠檬片)。

这一杯美美的火龙果汽泡水吸引到你了吗？
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羽言宝宝

哇哇！好赞👍
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哇哇！好赞👍

简单易做的果饮，你值得尝试。
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