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[ 甜品冰品 ]

菠萝苦瓜汁的做法

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贝儿

高 一

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楼主
发表于 2017-6-11 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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菠萝苦瓜汁清热解暑,有助于消脂排毒瘦身减肥,有效防止脂肪沉积。不过苦瓜偏寒性,脾胃虚寒者不要多饮。
苦瓜汁是苦味的,加了菠萝后苦味比较淡,我觉得还是挺好喝的


材料
苦瓜 1根 菠萝 半个




做法



1、苦瓜和菠萝;
菠萝太大了只用半个~
2、苦瓜切开去籽,切块
3、菠萝削皮切块;
可以放淡盐水中浸泡10分钟再榨汁~我一般不想去掉原汁没浸泡~
4、将菠萝和苦瓜榨汁
5、倒入杯中就可以饮用

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不用下汤吗?会不会很苦?我喜欢吃煮过的苦瓜,没喝过榨汁,今晚试试

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好苦
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菠萝苦瓜汁的做法

加点蜂蜜好点吧
来自[妈妈网iPhone版]

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唔中意苦瓜

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这个汁好像不会太好喝的样子。。。
一一

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两样我都不吃的,我还是换其他吧

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看着都觉得苦

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要下点糖好点吧
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菠萝苦瓜汁的做法
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