二月不减肥,三月徒悲伤
三月不减肥,四月见肚腩
趁着满大街的排骨精还没把裙子出来
我们还来得及赶上减肥的末班车
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为了能在17年成功减肥,妈网首届打卡减肥团成立了
没错,婉儿就是你们的团长!
痛定思痛,下定决心一定要瘦下来的同志们请看入队指南
妈网减肥群の群公告:
1.在时尚扮靓版开新帖《妈网减肥日记》+自拟标题
2.坚持每天打卡更新,汇报自己的运动情况+饮食清单
(21天为一个周期,21天就能养成一个好习惯)
坚持打卡,相互鼓励,一起和懒癌说拜,一起成功瘦下来
减肥是人必须有礼物的: 1.开帖有礼,开帖成功即奖励100积分,10金币
2.坚持打卡21天(健身习惯培养好):盘子女人坊古装摄影券一张,瘦了就要拍美美的照片记录下来啊 3.坚持打卡36天(坚持一个月真会掉肉的)妈妈良品果汁机一台,妈网陪着你diy减肥果汁 (一共有10台妈妈良品果汁机等着你来领了做减肥果汁)
嘿,胖友们 这次婉儿为了成功掉肉10斤,下狠招了 为了能让打卡更彻底,第一时间看(jian)到(shi)到其他旁友的运动饮食情况 我拉了一个减肥群(拉群之前特意沐浴斋戒求菩萨能让大家减肥成功) 看在我诚意满满的份上,赶紧进群吧 (拜菩萨的时候顺便说了句,看到不进群的喝水都胖三斤) 在6月来临之前,我们都会瘦成一道闪电的
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