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孕期如何缓解恶心呕吐的症状

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楼主
发表于 2016-5-26 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕早期恶心呕吐称为晨孕反应,可能发生在一天当中任何时候。
  晨孕反应通常出现在怀孕的第6周和第13周之间。如果您在怀孕前身体健康,宝宝将不会受到晨孕反应的影响。
  如果您有晨孕反应,则应该:
  •经常休息或小睡。
  •少食多餐,避免空腹。在床边放一些吐司面包、威化饼干、椒盐卷饼或干谷类食品,早晨起床前可以先吃些东西可能有帮助。
  •每餐之间(而不是用餐时)喝水或饮料。
  •呕吐时,啜几口透明液体,如软饮料、苹果汁、茶或清汤或者少量吉露果子冻。恶心过去后,将液体量增加到每小时½杯或120毫升。
  •避免多脂肪或辛辣的食物。
  •记下呕吐发生的时间以及使恶心加重的某些食物、气味、活动或精神压力等。将此类信息告诉医生。
  如有以下情况,请立刻致电医生:
  •只要咽下液体或食物就会呕吐,持续时间已达24小时。
  •胃痛、发烧、头昏、严重虚弱,或感到眩晕。
  •体重减轻5至10磅或2至5公斤以上。
  •尿液呈深黄色,或长时间不排尿。
  这些是身体没有足够液体的症状。如果不加治疗,会对您和您的宝宝造成伤害。可能需要静脉注射液体和营养物。医生可能会开一些非处方药或处方药。
来自[妈妈网iPhone版]

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亲,我看看,先帮顶!!!


😄谢谢
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