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楼主这个方法对我也是有效的。

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有一定道理,就是让你的胃变小,以后吃得很少就会饱。难道我要放弃公司免费的早餐午餐来缩胃?
chenlove

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一月减那么多,会不会太恐怖了一点呢
山丫眉眉

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刚才去美容院,美容师告诉我,其实减肥一定要管得住嘴,如果管不住嘴,我就劝你别减了,减了很快也会上来,想想也对,大吃大喝能不肥吗?如果天天吃青菜水果,我一定也会瘦下来,可不吃肉怎么行,不FB怎么行。于是想通了,肥就肥吧,何必难为自己,现在保持住就得了。哈~~

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回复 一楼 的帖子

我大学的时候也试过,确实可以减肥,主要是胃小了,吃的也少了,所以不会反弹,但要坚持哦,会有点头晕无力的,但恢复正常饮食后会慢慢好的

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原帖由 雨晴MM 于 2008-9-18 15:58 发表
有一定道理,就是让你的胃变小,以后吃得很少就会饱。难道我要放弃公司免费的早餐午餐来缩胃?



我都在想这个问题
下午还好解决
中午不行啊
否则就没的吃

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一看到说减肥,我就进来,一看到说不能吃东西,我就弹开。
丑妈

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今早起床空腹称60KG,我要继续努力.
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