- 精华
- 3
- 帖子
- 2965
- 经验值
- 19714
- 注册时间
- 2013-8-26
- 妈币
- 21387
         
- 帖子
- 2965
- 经验值
- 19714
- 注册时间
- 2013-8-26
- BB生日
- 2006-07-17
-
♦♦
-
妈妈网轻聊 给生活加点料
-
♦♦
-
妈妈网孕育 就是好用
-
♦♦
-
广州妈妈网 广州妈妈网,更懂广州妈妈
|
-
苦瓜汤具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心的功效。
潮汕苦瓜汤与其他地方的苦瓜汤略有不同,加了潮汕咸菜和黄豆一起煮成,咸菜和黄豆中和了苦瓜的苦味,使之味道更好,同时也更具营养。
-
材料:肋排、潮汕咸菜、苦瓜和浸泡好的黄豆
辅料:清水,鸡粉
做法如下:
1/肋排放入锅中,注入适量清水,大火煮沸,捞出肋排,用流动水冲洗干净。
2/将肋排和黄豆放入锅中,注入适量清水,大火煮滚,转小火煲半小时。
3/苦瓜入锅煮软,放入潮汕咸菜,再煮半个小时,下鸡粉调味后即可食用。
附图
-
|
|