问问大家，贫血吃什么好？ - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2016-5-12 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

最近有些头晕，因为之前有点贫血，像我这种情况要补怎么好些？

回帖推荐

籍訾高臧秦发表于12楼查看完整内容

来看看，帮你顶下贴！

阳光灿烂3C 发表于19楼查看完整内容

补血最好的是阿胶，我也是头晕眼花，最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶，一次十克左右，在东阿阿胶专卖店买了半斤，虽然贵但是也要吃

健康快乐每一天一世发表于22楼查看完整内容

药有三分毒，食疗调理比较好，红枣缇子夹核桃或阿胶糕补血都几好，但一定要坚持食，想提高人体免疫功能的食由田七、丹参、石斛、花旗参按1比1比例磨成粉的四宝粉几好，有需要的微信我Li260701313。

jiangzhuang5220 发表于23楼查看完整内容

帮顶，支持一下

moon1217 发表于40楼查看完整内容

轻度的贫血食疗可以治疗。吃含铁食物确实会改善，我儿子就是坚持吃猪肝，枸杞红枣水，菠菜之类。当然中度以上还是吃医生开的补血剂

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沙发

发表于 2016-5-12 21:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复叮当5147 的帖子
最近有些头晕，因为之前有点贫血，像我这种情况要补怎么好些？

牛肉.羊肉
来自[广州妈妈网iPhone版]

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3楼

发表于 2016-5-13 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

补铁
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4楼

发表于 2016-5-13 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天早上三颗红枣，直接吃，效果不错，要坚持

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5楼

发表于 2016-5-13 23:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

阿胶
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6楼

发表于 2016-5-14 07:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复Ｍ!ss 的帖子

不是买哪种好

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7楼

发表于 2016-5-14 07:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 505760279 的帖子

现在也有在吃啦

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8楼

发表于 2016-5-14 07:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复期盼ing 的帖子

已经在吃就等结果啦

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罗丽··晕晕

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9楼

发表于 2016-5-14 07:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

红枣去核炖瘦肉
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10楼

发表于 2016-5-14 07:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复叮当5147 的帖子
回复Ｍ!ss 的帖子

不是买哪种好

药店，盒装的～整片的，虽然贵点，无花无假～或者医院开
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籍訾高臧秦

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11楼

发表于 2016-5-14 08:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来看看，帮你顶下贴！

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王小鱼呀鱼

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12楼

发表于 2016-5-14 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

猪血？
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13楼

发表于 2016-5-16 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

红枣吧，特别是新疆大枣那种就挺好

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14楼

发表于 2016-5-16 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

德国铁元,各种富含铁的植物新鲜萃取的汁,据说吸收率90%,可以试试,马云家某猫啊,奶茶妹家都有得卖.

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15楼

发表于 2016-5-16 17:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

补血最好的是阿胶，我也是头晕眼花，最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶，一次十克左右，在东阿阿胶专卖店买了半斤，虽然贵但是也要吃
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16楼

发表于 2016-5-16 18:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

阿胶，煲汤最后放，可以分开自己一碗落，其他人的不落
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17楼

发表于 2016-5-17 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀孕时贫血是日日吃半斤葡萄。
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问问大家，贫血吃什么好？

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