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求孕妇橄榄油的使用方法

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朋友给的一瓶 求具体的使用方法 有没有什么注意事项

galle

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网上复制给你的 宝妈看看
    特级初榨橄榄油含有对孕妇以及婴幼儿都非常有益的天然成分，富含角鲨烯、维生素E、橄榄多酚成分，能够发挥抗氧化抗发炎的功效，防止肌肤胶原变形，因此可以保养肌肤并且能够预防妊娠纹的产生。而且可以软化皮肤，修复伤口等。对于孕妇妈妈，橄榄油能及时修复因肚皮日渐长大而产生的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂。许多孕妈买来橄榄油都不知道怎么使用，在哪些部位使用。克鲁托提醒孕妈有效保证准妈妈的全面健康，促进宝宝在母体内的正常健康发育，持续使用克鲁托crudo橄榄油可有效控制妊娠纹，缓解哺乳照成的乳头酸痛，舒缓孕妇妈妈的肌肤，并且辅助产后迅速恢复。
    妊娠纹的发生部位大多出现在腹部两侧、**、屁股和胸部，大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂等处，初产妇最为明显。妊娠纹的范围有大有小，小则只有腹部外侧或大腿几条而已；大则整个腹部及下胸部皆有。克鲁托只做橄榄油，孕妈可放心使用。有两种使用方法：
1、 食用
（1）    空腹服用5-10ml ，早晚各一次。除月子期间外可长期服用。
（2）    10ml蜂蜜+5ml橄榄油兑温水调和成一杯，空腹服用，早晚各一杯。可长期服用。
2、 按摩护理：
（1）    腹部：仰卧，滴3-5滴至双手，搓热后从腹部两侧以及中下部做轻推按揉，沿结肠环走向推摩，吸收完之后再滴到手上搓热继续循环按摩。每晚按摩一次，每次5-10分钟。
（2）    胸部：滴3-5滴至双手，搓热后从胸部上方到颈部慢慢按摩，每天一次。
（3）    臂部：滴3-5滴油在手臂涂抹均匀，用食指和大拇指，由下往上轻轻捏臂部，反复按摩12次，手肘至腋下也一样。
（4）    腿部：滴3-5滴油在脚踝和膝盖、大腿处，涂抹均匀，用大拇指和食指，以压按的方式，从脚踝向上按摩到膝盖，以及膝盖到大腿的这两个部位，重复按摩12次。
（5）    腰部：双手滴3-5滴橄榄油搓热，用手掌从上向下推搓腰部3-5遍，以皮肤有温热感为宜。
（6）    脸：滴3-5滴在脸上，涂抹均匀，以打圈的方式按摩至完全吸收。
（7）    乳头：滴1滴在乳头，推抹开，有利于初乳顺利流出。
（8）    用橄榄油作为基础油，进行全身按摩。
附按摩手法：

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谢谢你 最后的图片看不到呢

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看到了 谢谢宝妈了

水若寒小小猪

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