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本帖最后由 黄狮奶 于 2015-7-20 11:26 编辑
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你喝过小麦草汁吗,之前听说传得功效多好,治癌呀保健呀啥功能都扯上了,其实小麦草在国外并不是新鲜事物,“小麦草”的传说从上个世纪30年代就开始了。它本来是可以与“绿豆疗法”交相辉映的,小麦草的传说实在是太像当年的绿豆了。
小麦草就是小麦苗,小麦草也处处有杀菌、消毒、保护人体健康的作用。
当然,小麦草作为一种植物,也含有相当多的维生素、纤维素以及矿物质等等。这些物质对于人体健康也是有意义的。只不过,其他的绿色植物中也同样含有。跟其他许多常规的蔬菜相比,小麦草中的不见得更多,也没有任何优越的地方。虽然小麦草没有显示出副作用,不过,就象任何生吃的蔬菜一样,榨汁饮用时一定要注意卫生。
原文配搭个视频(发帖子不容易,请多支持)
http://www.meipai.com/media/325468675
其实发个小麦草芽就是跟发豆芽一样,只不过成品不一样,草不同豆芽一样直接吃,要榨成汁。
1、小麦浸泡一晚后,进行催芽,上下面用湿的纸币或纱布盖着,保持湿度,放阴暗的地方
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大约1-2天就有小芽长出来
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这个是2-3天的样子
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第3天的样子,可以适当照点微弱的阳光进行光合作用
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第4天了,每天都要喷1-2次,不能太湿,也不能缺水
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第五天,长得蛮高的了
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用尺子量了一下,有7cm左右高度了
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第6天,左边是自然光线,右边是用闪光灯拍的
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第6天早上跟下午照的,很明显高了1cm
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第7天,可以收割了!!
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