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　虽说十月怀胎辛苦的生下了宝宝任务已经顺利完成了，不过产后还有一些问题令新妈妈实在烦恼。为了帮助新妈妈解决这些烦恼的事情，下面将为各位新妈妈做个详细介绍。

　　一、女性产后腹痛的问题

　　有的产妇在生完孩子后的3-4天，偶尔可能会感到小肚子丝丝阵阵的疼痛的感。有的新妈妈疼痛现象严重时，就会发现小腹部能够摸到或使见到子宫部位有明显的变硬或是隆起的现象，而且会感觉到恶露的排除量会增多。同时哺乳时，新妈妈可以感到疼痛的感觉会更明显，这种现象医学上被称为女性产后子宫缩痛。

　　缓解应对产后子宫缩痛的措施

　　1.如果感觉有宫缩痛的现象就可以及时的咨询医生，在医生的指导下使用阵痛药物。

　　2.采用自身的姿势缓解腹痛，可以采取俯卧的姿势，这样就可以减轻腹部的疼痛。或是是新妈妈下床慢慢的走路，这样也能够帮助子新妈妈的宫积血及时的排空。

　　3.可以采取按摩足部的三阴交穴，或是新妈妈背部的膀胱经的几个相关穴道，这样也可以减轻腹部的疼痛。

　　5.如果产后有腹部疼痛的现象时就不吃些冰冷的食物何有一些辛辣刺激的食物等。

　　二、新妈妈产后发热的问题

　　中医介绍，女性产后发热等显现一般多因在分娩的时侯女性的失血耗气，会导致正气亏损，还有的会是产时的不洁而感染了邪毒；另外还有的就是因为或元气虚或者是感受了风寒和风热之邪；除此之外还有的就是产后恶露不能及时的排下，会出现瘀血停滞，或是瘀久化热；和产后血虚及女性的营阴不足，和一些虚热内生的现象引起的。

　　因对产后发热的措施

　　1.应对产后发热的措施主要是做好新妈妈产前的一些检查和孕期的主要卫生指导，如果是因为产前患有妊娠贫血、或是产妇营养不良、还有一些急性外阴炎和**炎和女性的宫颈炎等症状的，这就要应及时的治疗。在妊娠两个月后一定要禁止性生活或是在孕期食用盆浴。注意一定要尽量避免一些不必要的女性**检查等。

　　2.产后一定要注意个人的卫生，注意保持会阴部位的清洁，要注意在产后尽可能早地自己慢慢的下床活动，这样就可以促进产后女性多的子宫收缩和一些恶露的及时排出。同时还要注意产褥期一定要注意加强营养从而来增强产妇的身体抵抗力。

　　3.产后的女性在发热期间一定要注意应多饮水，同时在高热时还要吃点流质或是一些半流质的食物。有必要的情况下还可采用酒精来进行擦体降温，不过需要注意的就是不能随意的用退烧药，避免一些不良现象掩盖了病情而导致治疗时间延长等。

小肥麻吉

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庭庭妈咪

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猪脚仔

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