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人本善良 发表于 2014-10-24 10:23 
我儿子一感冒第二天晚上就开始咳,是咳通宵吐通宵吐出超多痰。痰全咳完了第三天早上开始睡全天睡。再吃药… ...
你可能对蜂蜜的作用不了解。只是把蜂蜜当成甜味剂。是不正确的认识。蜂蜜含有多种人体所需要营养成分,尤其是蜂蜜独有的。
简单介绍蜂蜜 的作用:
1、蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。
2、提高免疫力。在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
3、改善肠道功能。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
4、增强心脏活力。蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。
5、提高睡眠质量。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。
5、健康美白皮肤。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
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