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[ 育儿心得 ]

不知道DHA,被小区妈妈说没上过大学

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我看香港电台一个节目解说过DHA,说研究表明,这个东东对促进儿童脑部发育确实有用。但量是多少呢?没有人研究出来。
Chloe

初 二

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人格有问题的“聪明人”,小孩子在这种教育环境下也会被影响的
Rain

大 本

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没有吃 DHA的人飘过~~~
皓仔

初 一

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DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

一直以来,多数人都通过给宝宝或孕妇自己补充DHA(二十二碳六烯酸)让宝宝更聪明。但是,宝宝大脑的发育不仅仅需要DHA。我国儿科权威期刊-《临床儿科杂志》早在2003年就发表了一篇《营养与儿童脑发育和脑功能》[1] 的论述。其中明确阐述了儿童脑发育所必须的8大营养素,分别是蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。其中蛋白质、铁、碘、硒和B族维生素在我们的饮食当中相对容易获取。牛磺酸、脂肪酸、锌则相对摄入较少。(当然我们人体更加需要的是不饱和脂肪酸,包括DHA、ARA等)。

所以,好的DHA产品应该不仅包含DHA,还应该含有ARA、牛磺酸、锌等大脑营养素。
美妈 这是我从百度那里搜来的 其实我也不知道 百度一下就知道了 我没读过小学 没读过大学

点评

爽哈哈  学习来了  发表于 2014-7-5 21:34

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回复 我爱捏泡泡 的帖子

现在海洋污染严重,很多都已经污染残留超标了。像日本大地震核电厂泄流,大量的核污染排放到海里。前几年日本人都不敢吃附近的海鲜。

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今天带宝宝在小区闲逛,遇到一个妈妈,孩子大概一岁左右,很机灵的样子,惹人喜爱,我就停下来跟她聊天,顺 ...

我只学过DNA
鱼仔

学 士

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母乳有DHA,奶粉有DHA,鱼肉也有DHA, 不是你不知道,是你没留心.那个东西只是商家炒作出来的,如果真的那么需要 ...

是的,深海鱼 鱼油 鱼皮等。。。。。都含有

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没礼貌的妈妈,不要理他。

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有这样的妈,她的孩子好可怜,呵呵

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给楼主顶贴,支持楼主

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母乳有DHA,奶粉有DHA,鱼肉也有DHA, 不是你不知道,是你没留心.那个东西只是商家炒作出来的,如果真的那么需要 ...

+1。嗯嗯,确实这样。

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是啊,有必要这么刻薄吗?
云天妈妈

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今天带宝宝在小区闲逛,遇到一个妈妈,孩子大概一岁左右,很机灵的样子,惹人喜爱,我就停下来跟她聊天,顺 ...

我们小区有个孩子妈,她家宝宝长的不错,问吃什么米糊什么的,人家都是一句:我们吃的是地球最好的什么什么。。。

点评

chenchen9  地球最好是美国一个米粉牌子 earth's best. 不过买过一次包装很差直接扔了  发表于 2014-7-5 21:17
mieshop  其实是有个品牌叫地球最好的~专出米粉的~很大的一个品牌~  发表于 2014-7-5 16:21

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那我是不是应该给我儿补点DHA,,,,我更想给他补补,让他不要这么好动的。
星妈

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回复 yeeman 的帖子

怀孕吃过。。也给宝吃的路过。。。。。。我也是认同这个说法才吃的。。
不过我不觉得说吃了就一定啥啥啥。。
这些都无法定量和定性的。。
就像打疫苗。。不是说打了就一定没有肺炎。。
打不打在于家长自己的接受能力和出发点。。

而且一般宝宝就是吃到2岁。。大了好像作用效果就。。

反正家长觉得有条件,值得,就整呗。。
但是不是整了就会有必然结果的哈~~
不存在因为。。所以。。

星妈

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地球最好是国外一个辅食的牌子。。。。。。
很多人海淘这个牌子的米粉。。
不过我家是自己打的米粉。。淮山粉。。莲子粉。。芝麻粉。。
所以每次每样都来一点。。
星妈

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回复 零度153 的帖子

吃过dha,好动的宝宝。。宝妈代表路过。。

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无人不谈的DHA。DHA是指二十二碳六烯酸,在成人体内可以从α-亚麻酸转化来,ARA是脂肪酸花生四烯酸,由植物油中广泛存在的亚油酸转化。研究认为DHA与ARA对宝宝大脑视力发育有直接帮助。母乳喂养需补充麻麻DHA含量,而配方奶粉中DHA与ARA的最佳比例是模仿母乳的1:2,凡1:1的都是早期配方。转自@奶粉揭秘
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