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楼主

发表于 2014-4-9 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

终于可以有胆量穿无袖的衣服了！

我的手臂瘦了哦！

跟很多MM一样，总是纠结于无袖的衣服，特别是夏天，很多衣服都是无袖的，粗粗的手臂都不好意思露出来啊！

也曾经试过去健身房请私人教练瘦手臂，可是好痛苦啊，做俯卧撑，做到瘦肿啊，是在是坚持不下来！

后来朋友介绍我去针灸，因为看到她的手臂瘦了！我也就跟着去了！

针灸之前，要配合手臂的按摩的哦！

我做了30次针灸20次按摩，手臂瘦了3Cm哦！

回帖推荐

matochan 发表于35楼查看完整内容

听起来不算贵就是不知道东莞有没有

fenghany36 发表于38楼查看完整内容

我也觉得减手臂确实是不要运动，结婚前我的手臂也比较粗，试过去健身，还请私教，结果真的是练的手都肿了，坚持不下去

antook 发表于55楼查看完整内容

现在全球经济不景气，奢侈品价格也降低了，但是直接打飞机去国外买不管是从经济上还是从经历上都有点不划算。你只需要短短的时间便可以不痛不痒的花掉平时手中沉甸甸的一大叠钞票，换来的是也许是你在国内专柜看中了，但是就是迟迟不打折的大牌包包，或者国内根本买不到的限量的手表。不少奢饰品网站都挂出了折扣价，有的商品折扣后的价格比平时便宜了一半。比如说GUCCI官网年度这口很多商品都是4-7折，真的是很诱人哦。不少 ...

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沙发

发表于 2014-4-9 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要是哪位MM认为自己的手臂比较粗的可以去尝试一下，针灸减肥哦！

只减手臂的话，不需要配合运动的哦！

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3楼

发表于 2014-4-9 11:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有，原来我也试过举矿泉水，没有效果的，也坚持不了。

帮我针灸的医生还建议说，据矿泉水或者是手臂的其他运动，可能会把手臂越练越粗的哦，到时候手臂都是肌肉更恐怖啊！！

所以我针灸的时候，医生建议我不要做任何运动哦！

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4楼

发表于 2014-4-9 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，真的是只有针灸才能瘦手臂的，锻炼的那些方法还真的是不要试了

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5楼

发表于 2014-4-9 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说分享也没具体内容呀

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木棉花rain 有啊，你还想知道什么具体内容啊，我可以告诉你哦发表于 2014-4-9 16:39

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6楼

发表于 2014-4-9 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在哪里做的啊

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木棉花rain 我在淘金路的一家针灸诊疗中心做的发表于 2014-4-9 16:42

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7楼

发表于 2014-4-9 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有木有用啊

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木棉花rain 这是我试过减手臂唯一有用的方法发表于 2014-4-9 16:42

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8楼

发表于 2014-4-9 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

针灸是哪里做的？价格呢？

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木棉花rain 在淘金路的一家针灸诊疗中心做的，30次针灸2300,20次按摩1500 发表于 2014-4-9 16:44

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9楼

发表于 2014-4-9 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在哪做的？价位如何？

针灸诊疗中心，30次针灸2300,20次按摩1500

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10楼

发表于 2014-4-9 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我这手臂粗得吓人

夏天到了，赶紧去减吧

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11楼

发表于 2014-4-9 16:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说分享也没具体内容呀

有啊，你还想知道什么具体内容啊，我可以告诉你哦

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12楼

发表于 2014-4-9 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在哪里做的啊

我在淘金路的一家针灸诊疗中心做的

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13楼

发表于 2014-4-9 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有木有用啊

这是我试过减手臂唯一有用的方法

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14楼

发表于 2014-4-9 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

针灸是哪里做的？价格呢？

在淘金路的一家针灸诊疗中心做的，30次针灸2300,20次按摩1500

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15楼

发表于 2014-4-9 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 evelu 的帖子

用的是一次性的针灸针，按摩是半酣按摩膏的，没有其他收费的啦！

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16楼

发表于 2014-4-9 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，针灸确实是不错滴

Amy

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17楼

发表于 2014-4-10 00:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没图没真相啊

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18楼

发表于 2014-4-10 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每次做多少时间呀？是不是要天天去才行？

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木棉花rain 月经期间不用去的发表于 2014-4-11 14:56

木棉花rain 针灸加按摩在每次大概做一个小时哦，前3天每天去，然后是隔天去的发表于 2014-4-11 14:56

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19楼

发表于 2014-4-10 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还有个疑问，这样瘦手臂，不做针灸按摩之后，会不会反弹？

点评

木棉花rain 不会反弹哦，呵呵发表于 2014-4-11 14:56

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