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  天气变冷，气候的变化最先经受考验的要数人体的呼吸系统，对于幼儿的身体来说更是一个考验，宝宝的上呼吸道很容易发生问题，最常见的就是伤风感冒了。在此，向您记介绍几点流感预防的方法，让宝宝远离流感。
  流感的临床表现——流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。儿童是流感的易感人群，其中3~4岁刚进幼儿园的幼儿是流感的高危人群，5~7岁的儿童是流感的高发年龄组，感染率可在50%以上，比成人高1.5~三倍。
  年龄不同，儿童流感症状不同——低龄儿童3~4岁的宝宝流感的临床症状往往不典型，部分患儿突然高热并伴全身中毒症状，或伴有呕吐和腹泻等消化道症状，可见高热惊厥，部分患儿可表现为急性喉炎，气管、支气管炎，出现声音嘶哑，严重者出现气道梗阻症状。
  学龄儿童5~7岁宝宝的症状与成人相近，起病急骤，全身症状明显，表现为持续高热、头痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力，随后出现咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。
  流感并发症危害严重——1.流感常有很多并发症，而这些并发症对于宝宝来讲有可能是致命的。宝宝越小，发病越重，造成的健康风险越大。2.流感对宝宝的健康伤害主要源自并发症，包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和中耳炎。3.同时3~6岁在幼儿园的宝宝还是家庭流感重要的传染源之一。
  日常生活中如何预防流感——1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜，帮宝宝建立规律的起居，每天睡眠不少于10小时。2.宝宝从户外回到家中要养成先洗手的好习惯，特别要注意手的卫生。3.引导幼儿多喝水，并每天用淡盐水漱口、冷水洗脸，提高 口腔防病能力和身体抗寒抵抗力。4.要坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。5.咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气，另外可进行免疫预防：流感季节前可进行形影的预防接种，如接种流感疫苗，
  除此之外，还需要注意通过饮食让宝宝增强体质。另外，坚持在宝宝房后1小时抽出10分钟时间进行背部捏脊和摩腹，您就会看到宝宝胃口大增和免疫力大大提高。