Angelazly

      25周+，今天去医院例行产检，结果下午接到医院电话说我妊娠期血糖偏高，要我赶紧回去看看。一听到这一结果我马上紧张起来，自己一向身体很好，家里也没有糖尿病史，怎么可能呢？打的赶紧去医院，拿到报告，检查结果显示，空腹5.21，餐后1小时9.79，餐后2小时9.53 ，而正常参考上值是空腹5.1，餐后1小时10，餐后2小时8.5。 医生叫我少吃淀粉类的食物，如米饭、面食等，水果以青瓜、西红柿、猕猴桃等为主。还让两周后去复查。
      回来看了一下网上，发现很多妈咪以前也出现妊娠期糖尿病，还有的住院打胰岛素的，还有说对胎儿可能会有影响，看得我好紧张，不知道有哪些妈咪通过饮食控制下来了的，给后辈我一点经验指引。多谢

请叫我邢太

尽量不要吃米饭。换成燕麦或其他杂粮。水果每天不要超过200克。不要吃含糖的食物特别不要摄入冰糖白砂糖等。

乖乖小猪兜

听从医生的，祝好孕，大小健康平安。 (来自手机端的回复)

黄兔兔妈妈

不要吃蛋糕之类的甜点。米饭可以照吃，适当吃些意面。保持适当运动。

可爱的海豚

美妈，你在哪家医院产检啊？参考数据和我的不一样哦