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楼主
发表于 2013-12-2 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兜兜转转的猫 于 2013-12-2 16:15 编辑

是不是有跟我一样迷惘的JM?经常听医生说要给宝宝补铁,最好是食补啊,然后内心陷入一片迷惘。。。。哪些食物含铁量丰富?又不会让孩子总吃一种吃到腻?
噔噔噔,给大家分享个神器——【食物含铁量表】,看完就可以有针对性给宝宝补铁咯 ~ps:想不到肉松含铁量仅次于猪肝哦。怕动物内脏不干净的宝妈可以调换成猪肉松,也不错呢!

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各位宝妈,麻利滴收藏~~~~


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这个图很实用,收藏了~~~

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宝宝应该多补锌
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不错呢~~

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原来猪肉含铁量这么高,感谢分享

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牛奶好可怜啊, 全场最小的就是它.

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正用得上,谢谢分享
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哦,哦,原来是这样的
summer

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为什么肉松比猪肉
含铁高
这么多呢
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帮顶!!!!帮顶!!!! (来自手机端的回复)

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猪肉松、好似吾系几健康啵 (来自手机端的回复)

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谢谢分享,大人也要注意营养均衡,呵呵 (来自手机端的回复)
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哪里来的数据????求解。 (来自手机端的回复)
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不错的,学习啦。
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