懒人版~~~超简单~~~【清蒸鲫鱼】宝宝祛甘积，家人又爱吃 - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2013-10-19 12:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

　　小朋友最怕吃鱼，但是鱼是最适合小朋友的，鲫鱼很不错，清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉，因为鲫鱼的肉很嫩，小孩也很喜欢。听婆婆说鲫鱼有消食，祛甘积的功效，所以家里常有给女儿吃。怕麻烦的妈咪可以试试，超简单。

最浓常的清蒸鲫鱼的。

备料：新鲜鲫鱼，我喜欢买有蛋蛋的感觉好吃点，但今天的没蛋蛋哟。

下锅前放少许盐和姜淹

切成小段的本地葱（四季葱没这么香）

待水地煮开后再放鱼蒸５分钟（看鱼的大小定时间）

鲜美的清蒸鲫鱼上台

点评

谚妈妈我家也爱吃。发表于 2013-10-24 16:48

gzmango 这是不是白鲫呀？发表于 2013-10-24 12:10

余艳琴好多小刺骨的发表于 2013-10-23 13:03

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小猪猪

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美食品鉴官资深旅游玩家

沙发

发表于 2013-10-19 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

[回复]懒人版~超简单~【清蒸鲫鱼】宝宝祛甘积，家人又爱吃

鱼腩部分可以给孩子吃，很嫩！
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3楼

发表于 2013-10-19 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好多刺但鲜美

点评

123yuan 同意啊发表于 2013-10-24 12:52

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柳絮飘灵灵

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4楼

发表于 2013-10-19 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美味，好多刺咯

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晴空下小雨

美美

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5楼

发表于 2013-10-19 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太美味了。

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6楼

发表于 2013-10-19 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复大玥玥的帖子

嗯，我就是这样了。

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我的好宝宝虎仔

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7楼

发表于 2013-10-19 18:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我钟意蒸鲈鱼，鲫鱼很多骨，最好煲汤吧，

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小笨钟哈，我都系甘呀，呵，我喜欢淡水鲈鱼，海鲈鱼太腥了。发表于 2013-10-23 11:19

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8楼

发表于 2013-10-19 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美味又多骨,我都中意食鱼~好正阿卖相5错,赞一个

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9楼

发表于 2013-10-19 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲫鱼的清甜是其它鱼比不上的。。

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10楼

发表于 2013-10-21 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲫鱼好味，就是多骨！

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11楼

发表于 2013-10-21 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲫鱼好多刺，小孩吃不太合适吧

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楸楸妈

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12楼

发表于 2013-10-21 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一般买鲈鱼,鲫鱼太多骨头.

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13楼

发表于 2013-10-21 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复霹雳雷珠的帖子

同感.谢谢

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14楼

发表于 2013-10-21 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 LRQ1003 的帖子

谢谢靓女支持

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15楼

发表于 2013-10-21 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复炎炎夏日的帖子

鲫鱼的肉比其它鱼的都嫩,肉只能夹肚子的才行.

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16楼

发表于 2013-10-23 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我钟意蒸鲈鱼，鲫鱼很多骨，最好煲汤吧，

哈，我都系甘呀，呵，我喜欢淡水鲈鱼，海鲈鱼太腥了。

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康小鱼

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马上有钱

17楼

发表于 2013-10-23 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们小孩也很喜欢吃这样清蒸鲫鱼

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春砂仁

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18楼

发表于 2013-10-23 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

　　小朋友最怕吃鱼，但是鱼是最适合小朋友的，鲫鱼很不错，清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉，因为鲫鱼的肉很嫩 ...

好多小刺骨的

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19楼

发表于 2013-10-23 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复余艳琴的帖子

只能给鱼的肚子那部份给小朋友吃.

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20楼

发表于 2013-10-23 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lepeika 的帖子

小孩多吃鱼好,变聪明,不肥.

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