本帖最后由 carrieoutout 于 2013-9-8 05:54 编辑
一眨眼，女儿已经7个月了，我的身体也终于回到怀孕前的身材（虽然本来就胖，但起码不像个大妈了），朋友见到我都说恢复得挺好的，没觉得是生完小孩的，让我偷偷乐着呢，呵呵 先上几张刚生完100天时候的照
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是否很惊吓，绝对是大妈决明子何首乌山楂泡水级的身材，本人1米64，当时是140斤，全家最重的就是我，老公还很得意地对我说：你是我们家的重点保护动物啊，跟大熊猫有得一拼 。
当时泡妈网是我每天必修课程，但大多数是关注如果带小孩的帖子，直到有一天跟闺蜜去逛街，所有看上眼的衣服我都穿不出个模样，去levis买牛仔裤sales哥哥拿了店里最大码的裤子我都穿不下，还不好意思地问我是否需要在其他店里帮我调几条30以上腰围的裤子我试穿，我知道我再不能这样下去了，一定要减肥，要知道一个要穿30裤头以上的女人没有未来啊。回家后我带着极度沮丧的心情上妈网，第一次点开了产后恢复这个版，在这里我找到了希望。
当时带给我最震撼的一张帖子，作者是杨阳，她原来是个model，魔鬼身材，后来生完小孩后胖到180斤，绝对的大妈级身材，但她半年以内甩掉了50斤肥肉，简直是重获新生，而且她贴子中介绍的她去美丽妈妈减肥的过程中，是典型的健康瘦身概念，是以提升自身代谢能力为主，靠自己身体的力量减肥，同时为产后妈妈的调理、养生提供帮助，这绝对是我的菜啊。
其实我是很有自知之明的一个人，本来就是易胖体质，而且备孕2年中，一直以要怀孕不能减肥的借口胡吃乱喝，定力嘛不是完全没有，但起码比较差，因此如果要靠节食减肥我是很难瘦下来的（心宽体胖的典型），如果靠运动，也的确没有太多时间和精力（最本质的原因是本人比较懒），所以在怀孕的时候我已经有准备在生完以后找纤体公司减肥，不过我不是那种要身材不要身体的人，健康减肥始终是我的原则，要吃减肥药或者以牺牲健康身体为代价的纤体公司我是打死不会去的。所以我减肥有三大要求：第一，健康减肥；第二，不用节食、第三，不用剧烈运动（适当运动我接受，毕竟运动是对身体恢复有帮助的，但不能完全靠运动）。
因此，美丽妈妈这个名字深深地刻在我的脑海里，当时还看了几张其他人写的到美丽妈妈调理的帖子，都说效果很好，而且正好有体验价格，我第一时间预约了体验，当时接待我的是秦店长，很和蔼可亲的一个人，她跟我大概说了一下美丽妈妈产后调理的概念，崇尚天然、以调理自身的气血为主，只要身体调理好了，自然能把身体的垃圾和毒素代谢出来，人就自然会瘦，而且身体好，气色好，不是一味追求减肥的，瘦不代表美，身体健康才是王道。然后就是余顾问帮我做了身体测试，结果是垃圾毒素太多，脂肪太多（这个是绝对的，不多能胖成这样么），然后就让调理师帮我做项目。
这里我要隆重介绍一下我的调理师丽莉，一个二十几岁瘦瘦小小的女生，工作态度和工作力度可不是一般的强，记得她第一次帮我推拿按摩的时候，那双手简直就是我的噩梦，痛死我了，全程3小时，让我痛不欲生，哇哇大叫，丽莉说痛是代表我的经脉有淤毒，而且比较严重，正常经脉畅通的人是不会这样痛的，一定要忍住，毒素不排出去堆积在身体里面对人体的伤害是非常大的，因此我只能咬咬牙挺过去了，幸好后来经脉畅通后,虽然还是有点痛，但是可以承受的那种了。现在我每个礼拜去让丽莉折磨两个小时，肥肉就不知不觉地甩掉了，曲线出来了，体重下降了，最重要的是我能吃能睡，完全没有减肥该有的痛苦。 现在我的疗程进行到一半，已经回复到怀孕之前的水准了，但我的目标是结婚前的水准，因此还有15斤，上个月跟老公去了一次长途旅游，由于已经戒奶了，我简直是要把怀孕期和喂奶期时我所忍受的各种戒口完全释放出来，什么红酒鸡尾酒清酒鱼生麻辣火锅通通试了个遍，结果是调理好的身体又被我打乱了，丽莉非常痛心，义正词严地跟我说，这两个月你就不要减肥了，先调理身体吧，让你这么乱来 我知道错了，以后不再乱来了，所以我的减肥疗程是停止了2个月，但尺寸还是继续收，嘻嘻。我会在美丽妈妈继续加油，跟丽莉一起加油，早日达成目标。 最后上图，现在的我125斤，体重下降不算明显，但尺寸收得非常理想，嘻嘻，姐妹们加油。
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发表于 2013-9-2 16:29
