【简易快手菜】脾气虚的女人老得快－淮山炒五花肉 - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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~只是爱吃~

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楼主

发表于 2013-7-23 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

虚胖，肌肉下垂，脸色发黄，过了35岁的女人抗衰老摆上第一位了。

作为吃货，不停的寻找适合自己的，有食疗效果，又要好味的食物。

淮山是补中益气、健脾补虚的好货，多吃有益，全家都合适啊。

我的简易快手菜：淮山炒五花肉

淮山一根，五花肉一块。

做法：
1、用塑料袋套住淮山削皮，拿得稳又不怕刺激皮肤手痒。
2、淮山切片，五花肉切片。
3、爆香五花肉，再加淮山片翻炒，最后下酱油和盐调味。
搞掂啦。

淮山爽口，五花肉香，全家都岩食。

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懒人有懒福好好看啊，就是不知用的什么淮山发表于 2013-7-30 16:11

yan.in 支持下~~华猪先~~ 发表于 2013-7-26 20:38

瑞莲卖相好吸引人啊。。。。流晒口水。。。吞唵中。。。。发表于 2013-7-25 16:54

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马上有钱

沙发

发表于 2013-7-23 19:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

淮山不会粘锅吗？

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华猪妈妈锅里太干的时候要加点水。发表于 2013-7-23 19:15

华猪妈妈不会啊，你看我的菜。发表于 2013-7-23 19:14

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~只是爱吃~

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3楼

发表于 2013-7-23 19:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

淮山不会粘锅吗？

不会啊，你看我的菜。

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~只是爱吃~

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4楼

发表于 2013-7-23 19:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

淮山不会粘锅吗？

锅里太干的时候要加点水。

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5楼

发表于 2013-7-23 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很好啊，养生食品！我知道五指毛桃也补中气！

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6楼

发表于 2013-7-23 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

流口水咯，也很喜欢吃淮山哦

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华猪妈妈我只爱吃爽口的淮山，嘻嘻。。。发表于 2013-7-26 13:10

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7楼

发表于 2013-7-24 00:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有营养。。。

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华猪妈妈嗯，嗯，有意外收获。发表于 2013-7-26 13:10

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开心肥师奶

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8楼

发表于 2013-7-24 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

正~~~~

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华猪妈妈嘻嘻。。。发表于 2013-7-26 13:10

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畅畅爱宝宝

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9楼

发表于 2013-7-24 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

明天试这个菜，方子偷走啦。

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华猪妈妈好，多谢支持发表于 2013-7-26 13:10

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马上有房

10楼

发表于 2013-7-24 22:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，要试试

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华猪妈妈嘻嘻，多谢多谢发表于 2013-7-26 13:11

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黑玫瑰

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11楼

发表于 2013-7-24 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来不错，不知味道如何？

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华猪妈妈好吃发表于 2013-7-26 13:11

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黑玫瑰

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12楼

发表于 2013-7-24 22:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天偶也炒淮山了，但用的是肥叉。。。看来，明天照搬楼主的试试

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华猪妈妈肥叉也好吃啊。发表于 2013-7-26 13:11

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13楼

发表于 2013-7-25 00:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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请问是用哪种淮山?铁棍还是普通哪种?还有淮山和肉需要先处理么?怎么能炒到不粘锅?

问题好多哦.不好意思,新手厨娘,什么都不懂,,,,,,

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华猪妈妈全部切好就行，不用预先处理的。发表于 2013-7-26 13:12

华猪妈妈粘锅的时候加些水发表于 2013-7-26 13:12

华猪妈妈两种淮山都可以呢。发表于 2013-7-26 13:12

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14楼

发表于 2013-7-25 07:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们一家人都喜欢吃淮山

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华猪妈妈有益哦。发表于 2013-7-26 13:13

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豫乖乖

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15楼

发表于 2013-7-25 11:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好似好好味甘喔，得闲试下先

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华猪妈妈嘻嘻。。多谢支持发表于 2013-7-26 13:13

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16楼

发表于 2013-7-25 11:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家都是煲汤用的多，可以试试这做法。。。

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华猪妈妈我以前也经常煲汤，可是觉得太粉不喜欢，还是炒的爽口。发表于 2013-7-26 13:13

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17楼

发表于 2013-7-25 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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流晒口水啦

最爱五花肉

减肥中也无法抵挡诱惑

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华猪妈妈哟，多谢支持。祝减肥成功啦。哈哈发表于 2013-7-26 13:14

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18楼

发表于 2013-7-25 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持，不错

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华猪妈妈多谢支持哈哈发表于 2013-7-26 13:14

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19楼

发表于 2013-7-25 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

虚胖，肌肉下垂，脸色发黄，过了35岁的女人抗衰老摆上第一位了。
作为吃货，不停的寻找适 ...

卖相好吸引人啊。。。。流晒口水。。。吞唵中。。。。

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华猪妈妈嘻嘻，多谢多谢发表于 2013-7-26 13:14

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