我的北北宝宝

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想请教下靓妈点样可以甘长胎呢？我26周了，先重左14斤咋。。成日被老爷奶奶怀疑我唔够营养，但系食量都唔算好少啊。同LZ差唔多。。

sunnyldw

   

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想请教下靓妈点样可以甘长胎呢？我26周了，先重左14斤咋。。成日被老爷奶奶怀疑我唔 ...

我是自己长。。。不是胎长，宝宝属于正常体重范围。胎儿大小要照B超才知道啊，不能看妈妈的体重增长的。有些人全长宝宝身上了，有些长自己身上

PennyPJY

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我怀孕前46公斤，现在28周，54公斤，感觉也是很臃肿的，都是不知道怎么长的，我吃的东西跟美妈差不多，所以应该是吸收问题，美妈如果怕长太快，可以适当地减少肉吃，多吃青菜，水果，还有麦片，少吃多餐，不过只要宫高图显示在正常范围内的，其实还不用太担心。

PennyPJY

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我怀孕前46公斤，现在28周，54公斤，感觉也是很臃肿的，都是不知道怎么长的，我吃的东西跟美妈差不多，所以应该是吸收问题，美妈如果怕长太快，可以适当地减少肉吃，多吃青菜，水果，还有麦片，少吃多餐，不过只要宫高图显示在正常范围内的，其实还不用太担心。

sunnyldw

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我那些已经当妈妈的朋友们都说肉和菜要多吃呢，淀粉类和甜食不能吃（包括甜的水果）。虽然肉会长胖，但是里面含丰富的蛋白质啊什么氨基酸啊等等我都不会说那些专业名词了呵呵，这些宝宝是非常需要的，虽然我是怕胖，更怕宝宝营养跟不上啊，所以肉还是正常吃，总不能为了身材而吃素菜吧。美妈你的体重增长不是很多啊

ceci613

我跟你差不多，现在29周，重了30斤，吃的也跟你差不多，别人都说我吃得不是太多，正郁闷着究竟是羊水多，还是BB长肉多了～

sunnyldw

   

我跟你差不多，现在29周，重了30斤，吃的也跟你差不多，别人都说我吃得不是太多，正郁闷着究竟是羊水多，还 ...

B超就知道啦，我羊水和BB都是正常范围，没超。但是水肿厉害，整条腿都肿得猪蹄一样

ceci613

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我脚板都水肿得好厉害～你几时照的B超啊？我24周照过一次之后，就暂无照过了！

sunnyldw

   

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我脚板都水肿得好厉害～你几时照的B超啊？我24周照过一次之后，就暂无照过了！

我是整个腿都很肿呢。我在421产检，它的计划表是写着24周照完四维后，就到32周才照的了

kfeopwopf

孩子生出会瘦的

sunnyldw

   

孩子生出会瘦的

也要很长时间才恢复呢，身边的同事朋友都说她们起码生完1年多后才开始慢慢恢复，因为喂奶期间也吃得很丰富。

winG1002

我宜家26周+6比有咗之前都肥咗十几斤 唔到二十斤~ 你又唔算食得多~ 不过真系要行多d或者做孕妇操啦~

backey要当妈

吃的不算很多，只是肉没长在宝宝身上罢了

挪威de森林

我现在23周，比孕前重了6斤多。是不是后期重得比较快，另外是不是水肿导致体重增加啊！

小志佳

我现在是25周，比孕前只重了10斤，16--22周一个月左右疯长了10斤，现在就没有变化了，最近3周都没有长，饮食正常比之前还多吃了呢！
楼主体重涨太快了，估计和运动不足有关系。我每天都要爬4次的8楼，累死了。所以晚饭后几乎不想动了，不想去散步。
还有晚上除了吃饭和少许的水果就不要再吃其他东西了，这样就不会猛长了，白天多吃点都可以，因为可以消化吸收掉嘛

sunnyldw

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呜呜 我晚上晚饭吃不多啊 就3分1碗米饭。有时候会吃水果，有时候啥都不吃了，有时候会喝一瓶鲜奶。可能是运动量少吧。我爬8楼要休息3次才爬完啊，气接不上，感觉爬2,3层就像以前跑完800米的感觉

快乐旅行2012

我现在也是28周，重了15斤。

小志佳

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咁我比你好少少，有时体力好一口气慢慢行就上去8楼了。有时就要休息一次，不过就只是站一会儿就可以了。可能我平日一直行，都习惯了。未怀孕就一直住8楼，行楼梯都习惯了~~呵呵
坚持散步啦，有帮助噶

yuanchen8727

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我现在31+周，才107，没怀孕前88-90，有一个月去体检重了6斤，都被医生骂。血糖筛查结果有妊娠糖尿病的趋向，医生即刻叫我老公进去讲话，说：饭要减到半碗，不可以喝孕妇奶粉，不可以吃甜的跟淀粉高的食物，还叫去看营养科。再去产检时就只重了1斤多，那医生就说，现在不是很好，大人不长，小孩长。

の几

我吃得比你少，基本上都不会饿的，但体重也一直在升，现在24周，体重快114了