鸡仔饼

回复 洪豆莎 的帖子

哎，今天中午测了餐后两小时6.6，不知道跟早上十点加餐喝怡保康奶粉有没有关系，量跟平时都差不多，还是现在27周就进入高峰期了

阳阳007

回复 椰子53 的帖子

三餐都意粉也很痛苦哦，不过美妈找到了自己饮食规律就好，我目前暂时按餐单吃都还能控制在正常值以内

阳阳007

   

因为当时BB偏小，所以营养科医生也开了蛋白粉，让一天三顿牛奶都加在里边喝，不过我因为每天是两袋鲜奶，然 ...

好复杂啊，你现在多少周了，看样子在市妇幼这边产检的还真多

阳阳007

   

回复 洪豆莎 的帖子

哎，今天中午测了餐后两小时6.6，不知道跟早上十点加餐喝怡保康奶粉有没有关系，量跟 ...

6.6也是正常值啊。

lemonzhu

回复 阳阳007 的帖子

我 感觉按餐单的吃很不爽，都没自己喜欢吃的东西，那些什么米粉河粉粥的都不能吃，就天天吃意大利粉，还是不下油煮，没味道的。。好想去喝早茶呀。。。。平时午饭晚饭还可以，粗粮饭没想象中那么难吃，因为可以吃肉那些啦，呵呵。。不过平时加餐也好烦，就吃那营养师推荐的嘉顿幼麦方包或者是那个饼干，好干，又上火~~~好想吃蛋糕蛋糕~~~~

鸡仔饼

回复 阳阳007 的帖子

6.6已经接近超标了，六以下五以上才是理想，哎，等到32周怎么办？自己弄粗粮饭好麻烦啊，我控制血糖以来都贪方便吃白米饭

阳阳007

   

回复 阳阳007 的帖子

6.6已经接近超标了，六以下五以上才是理想，哎，等到32周怎么办？自己弄粗粮饭好麻烦 ...

不麻烦啊，你煮饭的时候放一半的粗粮进去一块煮就是。没有什么特别步骤的。我是中午在单位吃盒饭所以中午不能吃杂粮饭。

阳阳007

4月9日 早上出门大雨，耗费了一个多小时才到单位，肚子饿得不行，包里只有梳打饼干能吃，所以破戒了。
早餐（8：50）。幼麦面包1.5片，水煮鸡蛋1个
早点（10：00至10:45）枇杷3个（其实这个糖分含量不低，想着这个不多就吃了，今天的酸啊）、幼麦面包半片
午餐（12：10）好吧，继续破戒。鲳鱼饭定食。白米饭3分之2碗，鲳鱼两条，茄子、笋若干。主要是饭后要了个配套的雪糕。
午点（16:00-17:00）幼麦面包2片，莲雾1个
晚餐（18;45) 猪肚黄黑豆汤（18:30喝完），杂粮饭3分之2碗，肉50g，青菜0.5两（蒜苗、芥蓝），还有不到50g的土豆（土豆淀粉含量高，不敢吃多）
晚点（21:00）鲜奶210ml，麦麸饼干2块

阳阳007

4月10日 今天我家老头生日，先祝他生日快乐，今天第四天测血糖
空腹  7:20  血糖5.2（很悲催，越控制空腹血糖越有上升趋势，这四次的分别是4.2、4.8、4.9、5.2，到底是仪器有问题了，还是真是我自己出问题了）
早餐  8:05  玉米1个半，鸡蛋1个，散步5分钟。血糖6.0
早点（9：30-10:30）莲雾一个，麦麸饼干2块
中餐（12:00）白米饭3分之碗，排骨100g（好坑爹，基本都是骨头），青菜3两  散步20分钟 血糖5.8
午点（15:30-17:00）麦麸饼干2块，苹果半个，脱脂奶300ml。
晚餐（18:48）西红柿蛋汤2碗（18:30喝完），杂粮饭三分之二碗，青菜3两（含西红柿），带鱼100g，豆干30g。饭后散步20min，血糖5.7
晚点（21:00）麦麸饼干2块

鸡仔饼

楼主咱们一起继续努力加油！！！今天满28周了，好激动，还有两个多月

阳阳007

回复 鸡仔饼 的帖子

加油，我们预产期差不多。

阳阳007

4月11日
    这周睡眠不是很好，老是半夜上完厕所后辗转反侧难以入眠，还老是做梦，难道是因为我睡前看步步惊心的缘故？落后的比较厉害，现在才看这部剧，昨晚看到若曦和八爷在草原上甜蜜的日子，很激动啊，结果肚子隐隐的不舒服。
    由于空腹血糖有升高的迹象，今天开始决定日日测空腹血糖，空腹3.2，竟然又有点偏低，简直是过山车。
早餐（8:25）全麦面包1.5片，鸡蛋1个
早点（9:50）全麦面包0.5片，玉米1个
中餐（12:00）白米饭3分之2碗，肉类80g（牛肉、鸡肉）、青菜4两（水煮黄瓜、茄子苦瓜豆角少许）
午点（15：40-17:00）面包半片，麦麸饼干2块，西红柿1个，牛奶300ml
晚餐（19:15）猪肚黄黑豆汤，杂粮饭3分之2碗，青菜4两，猪肝100g
晚点（21:00）玉米一个

chanching820

我之前也是孕期糖尿病，后来买了血糖仪，喝益力佳，不过没按照它的食谱来走，后来bb出生6斤2，很标准。而且我只是空腹值高0.09而已。。。

鸡仔饼

楼主测空腹血糖有什么意义吗？我一直没测，因为我觉得空腹血糖值不是我吃少一点就会低的

阳阳007

回复 chanching820 的帖子

美妈生完血糖正常吗？

阳阳007

   

楼主测空腹血糖有什么意义吗？我一直没测，因为我觉得空腹血糖值不是我吃少一点就会低的 ...

好像从医学上来说空腹血糖值都高的话就是真正有问题了。饮食控制一样有用的。