雪落下的声音

        之前我妈妈帮我带孩子的时候，一直母乳喂养，孩子吃的很好。真的感谢我妈妈，帮我买菜，做饭，拖地，洗孩子衣服，尿布，给我做汤汤水水下奶的食物。奶水还算充足。
        后来妈妈回家乡了，我婆婆来了，从此，我就开始过苦日子了，要自己买菜，有时候自己做饭，（婆婆身体不好 ，有时候不做早餐，做饭的时候也只做一个青菜。做好饭菜要我自己盛，无论我多忙，多累）一天24小时带孩子，给孩子洗衣服，做全部的家务，还要忍受婆婆的刀子嘴。。。。。。
       每天吃饭不及时，没有那些下奶的汤汤水水，每天过度劳累，心情不好，所以奶水变少了，想着母乳是孩子最好的食物。所以还是想通过食疗或是辅助药物，催奶！
       有这方面经验的MM ，麻烦告知食谱或是偏方啊，感激不尽啊！

yangfrannie

通草鱼汤，通草猪手脚汤
反正多喝汤就是了。买个电子炖盅，买好材料搞干净放进去，自己炖，应该不太麻烦吧。
笋壳鱼效果不错
还试过喝传说中的匈牙利下奶茶宝宝。
坚持一个星期，要宝宝多吸，保持愉快的心情和休息好，应该就可以了
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juile5221

到药店买：通草+王不留行+穿山甲壳，煲猪脚花生，非常有效~

爱女101

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多喝鱼头汤，买一个鱼头回家，煎一下，帮水煮开就把煎的鱼放下去，煮一下就可以了，不用太多水。我那时也是这样的，好多奶，没有生小孩时是34，生了小孩就要穿40的。

danna200712

黄豆海带煲骨头，猪脚，鲫鱼都行，特下奶

lolonet

各有各的方法，我试过上面的汤料了，觉得效果还行，不过不是很厉害的那种。

对于家婆这样的行为，我上个月也试过，心情很重要，我心情当时很差，立即没什么奶水了，甚至一天都没有涨奶的感觉。后来不断沟通，心情恢复了，奶水也多了。

另外，还有一个汤我觉得对我来说效果比上述汤好的就是猪尾汤。不妨试试咯。
猪尾煲章鱼、煲莲藕等都可以的。

希望顺利哦~！

爱萍666

你是累的吧，换了婆婆心情不好跟奶少都直接相关的，多休息咯，换回妈妈来。

盈盈的妈妈哦

   

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        之前我妈妈帮我带孩子的时候，一直母乳喂养，孩子吃的很好。真的感 ...

估计是太累了，心情又不是很好。遇到这样的事情，有意见总是要提出来比较好，要不然就是做了就心甘情愿，免得心情不好，当然少奶了。