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[ 孕期营养 ]

孕妇吃蔬菜应该注意什么?

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楼主
发表于 2012-5-18 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       叶菜类蔬菜由于生长期较短,不像瓜、果菜类有皮包着,最容易出现重金属、农药残留超标,而叶菜中最危险的就是西洋菜、空心菜、菠菜等完全需要泡在水中生长的,所以孕妇小孩最好少吃普通菜市场的叶菜,特别是西洋菜、空心菜、菠菜等泡在水中长大的蔬菜。


       叶菜由于运输、保鲜等原因,市场销售的都是本地城市周边种植的蔬菜。城市周围的污染相对严重,大多数蔬菜是泡在工业污水中长大的,重金属、农药、微生物的超标非常严重,对小孩、孕妇的伤害是非常严重的。

侵泡污水中生长的菠菜.jpg

侵泡污水中生长的菠菜

侵泡污水中生长的西洋菜.jpg

浸泡工业污水中的西洋菜

侵泡污水中生长的空心菜.jpg

泡在污水里面的通心菜



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了解更多蔬菜安全知识,请关注关注田鲜董事长sam的新浪微博@吕基富田鲜蔬菜

一、Sam是谁?
吕基富(SamLv):田鲜董事长兼总经理2005年曾被广州日报、广州移动、新浪等评为"创广州传说十大人物"之一。 1990年毕业于广州外国语学院,于1996年成立广州锦田顾问服务有限公司,迄今已经发展为华南乃至全国知名的人力资源综合服务供应商。他担任广州锦田顾问服务有限公司董事长至今,并多年来一直担任广州市人才交流协会副会长。

作为狂热的农业爱好者,吕先生关注国民的饮食安全问题,立志在蔬菜安全和高品质方面探索出一条光明道理,利用赴港(出口)蔬菜的高标准种植及安全检验检疫等有效管理办法,让国民摆脱蔬菜安全的困扰并同时享受便捷、高质量服务。

二、为什么要关注sam的微博?

1、可以获得最新的田鲜蔬菜促销优惠信息

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2、可以受邀参加sam举办的各种健康休闲活动

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3、可以跟sam交流养小孩经验,分享小孩成长的点点滴滴

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4、可以学习更多的蔬菜安全知识

洗菜.jpg




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现在连蔬菜都不敢吃了
还有什么能吃的哦

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吃过他们家的蔬菜了,宝宝真的很喜欢吃,虽然有点贵,但确实也还值得。不过话说回来,一个月真也没多多少预算!~~各位妈妈们可以尝试下!

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什么营养都需要摄入,多吃蔬菜 水果最好!

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我一直都是吃瓜类的,青菜太危险了

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回复 田鲜 的帖子

很好,学些了!

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唉,都不知道现在能吃啥

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广州通商家 口碑冠军

学习了。

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heyc5150 发表于 2012-5-21 16:17
叶菜说是水污染,瓜类全部带“寒”,看你还能吃神马?


哈哈,

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。。。。。
吃啥都不安全了。

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有条件的,都自己在家种菜吧。

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只有自己种的才放心。
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孕妇吃蔬菜应该注意什么?
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