本帖最后由 阿蒙阿蒙阿蒙阿 于 2012-6-19 21:32 编辑
hi，楼主正在参加“有奖征集备孕日记，开帖就送基础体温计” 活动，恭喜楼主获奖！我们的口号是：写日记，龙宝一定来！点击链接立即参加！
和LG同居到结婚差不多有7年了。LG是责任心很强很谨慎的人，他引用墨菲定律说Anything that can go wrong will go wrong.(有可能出错的事，定会出错)。这几年来我们一直都做足避孕措施，即使安全期也不例外，我们都希望先享受几年二人世界，然后按计划结婚、怀孕。不希望因为意外来的小生命打乱了计划；我们也不能接受人流，LG更不希望我的身体受到不必要的伤害。 我们去年10底双方做了孕前检查，11月开始补充叶酸，12月正式高调开始了“雷声大，雨点也大”的备孕工作。开始时并不是太上心，没有可以计算排卵期、没有测体温，也没有监测排卵，只是摸索着用PLSZ测排卵。我们也像很多年轻夫妻一样，以为摘掉套子过性生活好孕就是理所当然的。
每天的早餐是麦片+蛋白粉+风行牛奶，偶尔转换口味吃玉米、番薯、面条。小姑喜欢DIY各种食物，经常拿给我一点包子、花卷、蛋糕什么的。 12月第一个月就因为我们在排卵期当日去了HK狂shopping，回到酒店已经很累了，放弃了做功课。 1月，YJ干净后，一向身体强壮的LG莫名其妙发起烧了，体温降了又升，升了又降，反反复复一个礼拜。LG也坚持不吃药，苦了他。看他难受我也不好过，终于狠下心来：打针吃药吧，身体给折磨成这样就算有了宝宝也未必是好事。1月份备孕也宣告失败！ 2月，YJ推后了1个礼拜，搞得我一度以为自己中奖了，谁知~空欢喜一场。YJ干净后我开始计算排卵期，测体温，测PLSZ。经过这几个月的监测，我都没看到过自己的强阳。2月份排卵期间我们回了LG老家，回去的第一天晚上PLSZ还只是阳，第二天中午再测，竟然秀儿的颜色变浅了好多，大卫直接就水印了。我一惊，完了！睡午觉时就和LG做了功课，但是希望并不大。 3月，这个月前半段事情太多了，3.17号DYM提早一个礼拜到来。让我灰心丧气得不得了。DYM的第三天我和LG去了旅游，期间认识了好多朋友，吃了好东西，玩了好玩的。旅途有点奔波，但是心情很好很好！月底，旅行结束回公司上班的第二天，一个极不好的消息！可谓晴天霹雳！好不容易制造出来的好心情，瞬间毁于一旦！！！那个打击对我来说实在太大了，我真的很沮丧、委屈、挫败、气愤，情绪不好，失眠，没少流眼泪。清明节假期，LG为了让我高兴起来带我去玩、唱K。为了不让LG过分担心，我还是很配合他安排的活动，可我根本唱不出来。LG给我唱了一首很励志的歌，我瞬间感动得不行！决定振作起来，勇敢面对！在这段最黑暗的日子里，多得有LG的鼓励、开解和无条件的支持。之后整个3月下旬我忙着处理那个意外。我的周期是30天，这个月应该从29号开始测PLSZ，我却按了“排卵退算盘”内圈的日子，4.1号才测。该死的我，竟然算错了排卵期！4.1号晚连忙补功课，可是因为我心里有事，YD很干；LG可能也心事重重吧。两人折腾了很久，勉强交了功课。毫无意外，3月份做人计划宣告失败。该死的情绪病！！ P.S.我是到3月底才知道体温是要在每天早上起床前躺在床上什么都不做测才有参考作用。（我之前可都是边测边洗涮、弄早餐。。。请原谅我的无知，汗！） 4月，4.15号月经来了，提早了2天（所以，推测上月应该是3.29-30号排卵的）。YJ的第9天我去看了中医，开了7天的中药。因为前几个月都测不出强阳，我开始怀疑自己的卵巢是不是会排卵，卵泡生长是否正常。于是决定做一个周期的监测，第10天、12、14、17、19天都去监测排卵。医生说我卵泡长得慢，这个周期月经估计也会推迟个4-5天。第18天打了尿促性素 促卵泡生长，到第19天再做BC卵泡已经成熟了。PLSZ阳，半定量试纸颜色很深65+。（这个月才开始用半定量试纸的，淘宝上买。） 当天5.3号（第19天，体温36.2）中午13点AA。 5.4号（体温36.7），早、晚各补A一次。 然后这几天都休战，静待开奖！排卵过后开始晚上用热水+艾叶泡脚。这几天体温都是36.6-36.7之间。从5.7号起（高温的第4天）我就感到RT有点痛，小腹涨。今天是高温的第六天，RT的痛感有加重，RF和小腹涨。心里希望这就是姐妹们说的中奖反应，但又很担心，因为我以前月经来之前也会有这种反应的。离开奖的日子还远，现在心里很忐忑、紧张、不安！
宝宝啊~爸爸、妈妈都准备好了，你这个任性、拖拉的小家伙，还要爸妈等多久呢！！！ 快点来到爸爸妈妈身边吧~！
============================== 5.10号 PL第7天，体温36.6度。 今天的反应和昨天一样：RT痛+腹胀，每次月经来之前就是这种反应。 每次上洗手间都瞪大眼睛看看内裤、纸巾有没有所谓的着床出血~ 昨晚继续用艾叶泡脚，很喜欢每次泡脚微微出汗的感觉。 昨晚睡觉之前忍不住用大卫的PLSZ测了，弱弱阳。以前排卵后1、2天大卫就变成白板了，不过真没试过PL后7天还测PLSZ，不知道弱弱阳是不是正常的值，也有可能是PL前吃了10天中药+打尿促性素针增加了体内的LH。没参考价值，纯粹心急没事找事做，缓解情绪。 在这之前我看MW也有姐妹PL后未到开奖时间就先拿PLSZ来测，想早点知道结果。那时我都会想：“测早孕干嘛不用ZZY而用PLSZ呢，再坚持几天用ZZY嘛。”现在自己亲身经历，才算体会了这种心情了。 ================================== 5.11号 PL第8天，体温36.68度 这几天坐着对电脑太多了，腰痛，是坐骨神经刺痛的感觉。 月经要来的感觉越来越强烈鸟 晚上艾叶泡脚。 =================================== 5.12号 PL第9天，体温36.8度，今晚没有泡脚！ 昨晚失眠5:30后才睡了一会。 终于忍不住测了zzy，毫无意外——白板！ ======================================= 5.13号，PL第10天，体温36.56度，
体温降了一点，是要来月经了吗？lmp是4.15，还有2天。但是因为排卵期晚了，这个月5.19来也不算晚的。昨晚没有泡脚。
今天还是腰酸，越来越强mc感觉。
早餐是昨天包的饺子，美味。
心情不好，胃口不好！
晚上用艾叶泡脚！
祝妈妈母亲节快乐！
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5.14号，PL第11天，体温36.8度（今天醒得晚，9:30才测体温）
ZZY白板，PLSZ弱弱阳。
小腹有点痛。午饭胃口不好只吃了小半碗+1个苹果。
难得LG今天上晚班，可以陪我一整天。午饭后想去买材料煲靓汤给LG喝，但是犯困。睡了1小时，4点多去买菜。在去买菜的路上突然好饿，中午吃得太少了。在回家的路上实在饿得慌要赶紧回去吃，我有慢性胃炎，饿肚子会马上就腿软、胃空空的烧的很难受，脾气也变得很坏，LG变成了出气筒，怪他不赶紧走慢吞吞的。回家马上和LG分吃一个香瓜（知道这东西是凉性的，当我觉得没必要过分讲究，想吃就吃吧，不过量就行。）
到晚饭又不饿了，还是逼自己吃了一碗饭，灌了2碗汤。现在胃撑得难受。。。胃病就是这样得来的！
艾叶泡脚！
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5.15号，PL后12天，体温36.7度。
仍然是小腹痛，RF外侧疼痛，去年检出我RF外侧有轻微的乳腺增生，很怕豆浆喝多了会加重增生。矛盾！
内心有80%确定今个月MC还是会来，有点破罐子破摔的意思：今天忍不住吃了一块西瓜，有轻微的罪恶感。
今晚拖完地后用艾叶泡脚！
晚安！
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5.16号，PL后13天，体温36.8度。
今天MC还是没有来，又安全度过一天！很好！
小腹痛，RF外侧疼痛。
对了，昨天收到MW的礼物，很别致的小药箱，真贴心！谢谢妈网。
艾叶泡脚！
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5.17号，PL第14天，体温36.7。
mc还没来，又平安度过一天。很好！
今天下午去街道办了计生服务证，因为要领失业金。街道的人问了我和lg的情况，联系方式啊单位啊什么的，我半真半假地应付了。虽然并没有想以后要违法，但还是想有所保留，免得日后有麻烦。
今天lg上晚班，我的晚餐是两个超级大的叉烧大包+乌鸡汤+苹果。撑～
艾叶泡脚！
晚安！
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5.18号，PL第15天，早上出门太赶没量体温。
昨晚失眠，直到4点多才睡着，崩溃！
今天一早就出去了，中午回来时淋了一身湿透，脚还让高跟鞋给磨了一个大水泡！
下午补个午觉，迷迷糊糊睡了半小时让电话吵醒！
晚饭后肚子痛，正正肚脐的位置。滴了几滴驱风油，顺时针轻轻按摩、搓暖手掌放在肚皮上。一会，排气了，舒服些！
听妈妈说我出生的时候脐带没剪好，婴儿时肚脐还会出水的，小时候也常常肚脐痛。以后自己宝宝出生后要好好呵护他/她。
因为脚上的大水泡破皮了，好大个伤口，所以没泡脚！
今天真是诸事不宜，苦哇~~
唯一的、也是最大的安慰——MC还没来！！！哦耶耶！坚持住哇！
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5.19号，pl第16日，mc第一日（眼泪哗哗的），体温36.3度。
一早看到体温降了，就知道大姨妈要来，提前垫好m巾，心里那个失落啊～11点多，果然来了！只消沉了一小会我就重新振作起来了，表扬！
回顾刚过去一周期的情况:
yj:上次月经4.15，正常周期30天；
pl:推算排卵日是4.29。b超监测发现本周期卵泡生长慢，实际排卵日5.3，即推迟了4天。
本次yj5.19比上次推迟了4天。
总结本周期卵泡生长慢是因为情绪影响+睡得晚+少运动。
看到周期还算准，排卵后高温期体温不错我也很欣慰了，证明这个月还是调理得不错的。
5月新周期计划:
安排每天1小时运动，月经第3天检查激素6项目，月经第8天看医生、喝6天中药（遵医嘱），月经11或12天监测排卵（同时用半定量）。
月经期间的运动:快走1小时；
月经后:跳绳1000次，跑步半小时；
继续每天艾叶泡脚；
坚持晚上十点半前睡觉；午休一小时；
每天补充叶酸，多喝水。
正式启动新一轮备孕周期，加油！！
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5.20号，MC第2天，体温36.5度。
浑身没力，头晕晕沉沉的。一直睡到10点多，还是晕晕的。小腹微微胀痛，但相比昨天已经好多了。
婆婆上礼拜从乡下带了好多老姜给我，昨晚终于做了一大兜红糖姜茶，姜放多了，超辣！
今天早上冲一杯红糖姜茶，拉筋运动。
今天的量和颜色都正常，但有血块；清晨起床还发现M巾上有一片类似隐形眼镜一样的透明膜，好奇怪
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5.21号，MC第3天，体温36.4度（失眠）。
早上红糖姜茶，拉筋运动，跳绳400次。
下午看医生打算测激素六项，但是桑医生说我周期正常、体温很好，不担心激素六项有问题，先不给我安排检查，建议继续试孕2个月。开了7天的中药，因为上个月卵泡长得慢也开了促排的药。YJ第5天吃促排药，每天一颗，连续吃5天；中药是YJ干净后开始开始喝。
下午18点跳绳400次+拉筋。
21点在楼下花园快走10圈。因为还在YJ，不跑步了。
艾叶泡脚。
昨晚失眠了，今天要早点休息。晚安！
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5.22号，MC第4天，体温36.3度。
跳绳400次+拉筋，上午红糖姜茶2杯。
晚饭前跳绳600次，牛奶1袋。
晚饭后快走10圈，9点多艾叶泡脚！
备孕群有个妈妈说泡脚最好在晚上9点-10点之间，因为这个时段是补肾经的。
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5.23号，mc第5天，体温36.3度。
昨晚给lg气到了，明知今天要去检查jy，昨晚还去他朋友的新家吹水到24点多才回来。真没分寸！还好今天检查结果是正常。
跳绳300+200+500次，快走5圈。
艾叶泡脚，今天开始吃促排药。
中午炒菜时收到新买的书，满满的爱！lg上晚班，晚饭后我一个人吃完半个榴莲，边看书。很惬意！ ==================================== 5.24号，MC第6日，体温36.45度。 吃促排药第二天。 早上跳绳400次，上午红糖姜茶2杯。 傍晚跳绳400次，晚上快走5圈，艾叶泡脚。 今天做了2件好事：1.把自己多出来的叶酸送给MW的一个姐妹； 2.给老奶奶带路。小表扬一下！ 整个下午LG忙着写工作报告，我窝在沙发里啃完了昨天新买的书。每次看完一本书或一出电视剧我都会失落一下下，这种习惯从小时候一直延续到现在。姐妹们会不会这样呢？ =====================================
5.25号，YJ第7天，体温36.3.
吃促排药第三天，今天月经干净了，晚上喝中药。
早上起床跳绳400次，上午红糖姜茶3杯。
下午去劳动局办失业登记，谁知人家关门学习不办公。白跑一趟，还淋了个落汤鸡。
傍晚跳绳300次，因为下雨，正好我也想偷懒，就没有下去跑步。艾叶泡脚。
这几天觉得特别累，不想活动，不知道是不是促排药的不良反应。
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5.26号，YJ第8天，体温36.3度。
这个月体温怎么这么低啊，翻看了上个月同期的体温记录，都在36.5/36.6左右（但是上个月体温都是早上8点半以后测的）。
上午：红糖姜茶，促排药（4/5），叶酸*1，中药。跳绳400次。
下午：1.5小时午觉，没有跳绳，中药，艾叶泡脚。 =================================== 5.27号，MC第9天，没有量体温。
昨晚失眠4点多才睡着，导致今天一天精神都不好。怎么又失眠了啊！
上午：跳绳300次，中药，促排药5/5，叶酸*1。疑似有点尿道感染+上火，所以今天没有喝红糖姜茶，也不敢去游泳。
晚上：跳绳500次，中药，艾叶泡脚。 ================================= 5.28号，MC第10天，体温36.3度。
上午：中药，叶酸*1，跳绳300次。昨晚梦见在海里捞鱼，浪很大，捞到好多小鱼哦。
下午：去了劳动局，办好了申领失业金的手续，原来还要每个月去报到一次才能领到的。真心折腾！傍晚因为一点小事冲LG发了一大通脾气，那家伙不敢顶嘴，我也不想去逛街了，闷闷的睡了会。跳绳500次，中药，艾叶泡脚。 ================================= 5.29号，MC第11天，体温36.32. 上午：中药，叶酸*1，跳绳300次。卵泡1.1*1.1*1.2cm 下午：跳绳500次，中药，艾叶泡脚。 ================================= 5.30号，MC第12天，体温36.15度。 上午：中药，叶酸*1，跳绳300次。体温计坏了吗？怎么这个周期的体温这么低呢？ 下午：今天下午去了趟医院，主要是让医生先开2次B超的检查单给我，要么明天测BC，要么后天NC。而且，我还对自己的卵泡生长没有信心，虽然知道要放松卵泡才能长得好点，但是~我尽力吧。医生还开了2针的尿促性素，今天一针，后天一针。打完针PP有点麻麻地，不过感觉比上个周期好。忘了问医生为啥我这个周期体温这么低？！ 很困，艾叶泡了脚，早点睡吧！ ================================= 5.31号，MC第13天，体温36.17度。 LG说我每次打完那个针就很累很能睡，果然！昨晚10点睡觉，今天10点多起床，整整12个小时呢！ 上午 ：（其实是中午，已经11点了）中药，叶酸*1。准备去买菜却接了个电话：几个朋友约在People‘s解决午餐。各种畅谈、各种八卦，还有我大爱的各种沙律。痛快！痛快啊！！ 下午：去养发馆给长期疏于打理的头发做了个spa，好久没去，太懒了。回家吸尘拖地、洗洗刷刷、厨房/洗手间。。。我家没有卫生死角！表扬！ 晚上：喝中药。 今天没有泡脚，也没有跳绳。做家务累死了！（借口） 晚安！ ========================================== 6.1号，MC第14天，体温36.28度。
祝还没来到我身边的我的宝宝：儿童节快乐！ 上午：一早去测卵泡，等BC的期间打了第二针尿促。右边：1.3*1.2*1.2（只比前两天长大了0.1），另外新长出来的2颗：右=1.2*0.9*1.3，左=1.2*0.9*0.9。给主诊医生打电话，她刚做完手术，让去住院楼找她。开了4天的中药，先不用针剂，说先让3个卵泡自然生长分出哪个是优势，再决定要不要用针剂。跟医生说最近很累，很容易困，她说正常的，因为3颗卵泡都要长，所以要好好休息。
中午：吃完上次的最后一剂中药，今晚要吃今天新开的了。今天开始停吃叶酸，等怀上了再补充吧。下午一个大觉睡到5点多，精神好多了！
晚上：中药，黑豆浆，艾叶泡脚。这两天没有运动，懒~ ====================================== 6.2/3号回婆家了。什么体温啊，泡脚，plsz啊都没有实行。两个月没回去了，房间衣柜梳妆台神马的都发霉了，好好的清洗一番。。。一家人去摘杨梅、吃农家菜玩的很高兴，吃得很满足！真想大家天天放假一起玩。
6.4号吃过午饭后回gz直奔医院测排。这月吃药长了三个卵泡，上次测是一个右侧的比较大，左侧和右侧各新长一个，都不大。今天左侧的一个追上来了，右侧的缓慢生长中，之前右侧那个大的后劲不太够，只有一个数据长，都变椭圆了。今天医生说”不能用药了，怕过度刺激卵巢。最好只有一个优势，另两个最好变小萎缩。”那我不懂了，如果只要一个优势，那我干嘛要吃那个来曲挫呢？上个周期没吃那个药就是一个优势的，这个月吃药之后生长卵泡多了不是机会也大吗？这不是目的吗？为啥要它萎缩两个呢？
各种谜啊～又不知要等到何年何月了，晕一个！
大家有什么想法呢？
======================================= 每次来记日记，看到备孕小楼盖得好高我就忍不住心酸～
6.6号，mc第19日，体温36.33度。
中药，黑豆浆，蜂蜜，跳绳
bd还是很少，今天不去bc了，明天看情况吧。
提不起精神来！ ======================================== 6.7号，mc第20日，体温36.2度
中药，黑豆浆，跳绳500次，艾叶泡脚。 腰好酸！！！！
B超监测：LF:1.6*1.3*1.4
RF:1.3*1.2*1.4；1.8*1.2*1.7
3个卵泡都在缓慢生长。傍晚的时候忽然很多BD，KK都湿了，真的很突然。我在想是不是1.8的那个卵泡快要排了呢，大卫还是弱阳，忘了测秀儿。
同时有3个生长阶段不同的卵泡，PLSZ能不能测出准确的排卵日子呢？ =======================================
6.8号，MC第21日，体温36.3度
中药，跳绳500次，艾叶泡脚。
腰超级酸！今天拿报告给医生看，医生又开了4天中药+1针尿促性素。说可以跳下绳，呵呵呵，我早就在跳了嘛。医生说今晚可以同房，不过我还是打算明天再功课。BD比昨天清澈了。
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6.9号，MC第22日，体温36.3度。
黄体酮+助孕丸（1/15），黑豆浆，中药。
一早起床跳绳300次。
上午去B超了，LF:1.2*1.1*1.2 ；RF:1.7*1.3*1.7，有一颗卵泡消失了！！就当它排了吧。医生开了黄体酮胶囊和助孕丸助孕，吃15天。
中午A第一次。
LG说肩颈痛，今晚和LG一起去按摩，我就按肩颈和手脚，腰腹就不用了。今天不再跳绳了。
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6.10号，MC第23日（疑似排卵第2日），体温36.45度。
中药，蜂蜜，黄体酮胶囊+助孕丸（2/15）。bd很少，但清澈。
下午小姑和小外甥来玩了，小家伙很粘我，午睡的时候在我床留了一滩童子尿，还好垫毛巾了，只是报销了床单。一天到晚“舅妈、舅妈”的跟在我屁股后面。虽然还没上幼儿园，但是已经很聪明了，全职的妈妈又把他教的好好玩，认得好多字、讲故事、唱歌、跳街舞，很讨人喜欢
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6.11号，MC第24日，疑似PL第3日，体温36.55度。
中药，蜂蜜，黄体酮胶囊+助孕丸（3/15）。没有BD。
客房的空调装好了，老公梦寐以求的篮球鞋到手了，他乐了！
晚上AA。
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6.12号，MC第25日，疑似PL第4日，体温36.62度。
中药，黄体酮+助孕丸，蜂蜜。
上午去劳动局报到，十点半左右回到家发现开始有少许BD，淡黄色，不多，疑似是昨晚的JY残留，但LG说不可能。大卫弱弱阳，看来就算是二次pl也没那么快了。
到底要不要上班呢？纠结~~
话说TIT创意园还真是漂亮，心里长草了！！
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6.13号，MC第26日，疑似PL第5日，体温36.63度。
中药，黄体酮+助孕丸，蜂蜜。
今天和LG闹矛盾，其实只是情绪发泄，不算什么矛盾。很不高兴，备孕的积极性多多少少受打击。
决定端午节后去上班，由于备孕期间不能照X光，我要着手找替身做入职体检了。
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补：
6.14号-19号的日记
总结：这几天不在广州，所以体温、试纸什么的都没有测，功课到时兴之所致就做，基本也是隔1-2天一次。但是个人感觉中奖的机会超级微！！
14-16号回娘家。妈妈最近高血压反反复复+腰痛，妈妈有肾结石，说了她好多次让她和爸爸都去做全身检查，顺便照下肾结石的情况，老是不当一回事。心里既生气又心痛！
16-17号回婆家。吃了不该吃的：粽子+荔枝。17号喉咙痛+生口疮，回广州当晚胃痛、呕吐、腹泻！
这两天还是胃痛，每次只能吃半碗粥/面条，一来吃不下，而且吃多了也会胃痛；腹泻倒是改善了点，次数越来越少了。
好难受啊，这个折腾的周期赶紧过去吧！！
决定下礼拜去新公司上班，下周期开始实行“无为备孕政策”，不再给自己压力了。死党说宝宝不止是拖拉+任性，而且可能还很调皮——我一上班它就会来！好吧，要是那样我也会开心的认命的！
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发表于 2012-5-9 13:05
