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村村通商城小编我苦心搜集了7款做法简单又管用的春季咳嗽食疗妙方，能有效化痰、去燥、清热、解毒。用得着的就照单拿去吧，希望对你有所帮助哦！

白糖拌鸡蛋

做法：

取鲜鸡蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

木耳蒸鸭蛋

材料：黑木耳10克、鸭蛋1个、冰糖少许

做法：

将黑木耳、鸭蛋清洗干净，加冰糖和水适量搅拌后，隔水蒸熟食用。每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

雪梨炖冬菇

　　梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。
材料：雪梨2个、冬菇200克

做法：

将雪梨去皮切片，冬菇洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食。

煮萝卜水

做法：
一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜熟后用小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

罗汉果泡水

做法：
罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。 　

冰糖蒸白果 　

做法：
取白果15克、冰糖10克，将白果碎成渣，用水泡会，再放进冰糖。隔水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。　

荸荠炒肉丝

材料：荸荠300克、猪里脊肉100克、大蒜、盐、生抽、老抽、淀粉、味精、食用油。
做法：
1、猪里脊肉切成细丝，用生抽、老抽、盐先腌一会入味，然后放湿淀粉与麻油拌匀。荸荠削皮切成片，放进清水里泡一会儿。
2、炒锅烧热倒油，油微热时，倒入肉丝大火滑炒。当肉丝变色后，立马关火
3、肉丝盛起放一边，锅中底油小火加热，下蒜末爆香。加大火，放入沥干水的荸荠翻炒。
4、放盐调味，荸荠断生即可关火，下肉丝拌炒匀，放味精增鲜，装盘。
　　吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。在这个感冒病症多发的季节，常进食清热解毒的荸荠对身体有益。
　　村村通商城小编推荐的这7款春季咳嗽食疗方法，都是经过精心挑选的，希望大家早日康复哦~

http://info.gdcct.com/0001/0003/201204/476.html

紫贝贝

谢谢！收藏了

叶岚风起时

逛了一天终于有收获啦，看到有人在论坛里推荐IBC（艾贝斯）乳铁蛋白的，还想着买呢，现在好了，看到这个帖子，惊喜万分呀，啊哈哈，这下省钱咯。~~~~~~~~~~

huiwen妈

合用

熊猫女

谢谢啦···支持1个··顶顶···

loveali

回复 叶岚风起时 的帖子

对你有帮助就好啦……家人有咳嗽，看着都心疼！