WUYAN985206

3.11号去做糖耐 结果验出空腹5.16 （参考值3.9-6.1） 餐后1小时10.47 （参考值5.6-10.3） 餐后2小时9.73 （参考值3.9-8.3） 医生直接就说俺 是妊娠期糖尿病，之前的产检一直都是正常的啊，，好烦呀，有没姐妹懂得这些的呀，这样子算不算很高呀，，就是那段时间吃了特别多的甘庶其他饮食都是正常呀，，，

2楼的牛丫

我还没做这个呢先了解一下

lancywong_008

少食多餐，不要不食呀，不然宝宝没有营养就会有先天性病。
我当时就是，少食多餐，变了懒得食加餐，现在宝宝比较严重的喉软骨。

爱老公爱孩子

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像这种情况，一般医生会让你控制饮食一周左右后，再进行复查来确认是不是糖尿病，这么快下结论似乎有点武断啊。你要做的是：
必须控制甜食类的摄入，甘蔗很甜的水果什么的就少吃吧，淀粉类的也要少吃，孕妇最忌讳的就是不忌口啦。
咨询医生应该怎么改善，控制一下后，看要不要复查。

做糖耐的前一天晚上8点后就不要再摄入食物了，饮料类的也不行，白开水可以，你检测的时候做到了吗？没有做到的话，有可能影响结果。

爱老公爱孩子

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先天性喉软化，主要是和孕期缺钙有关，其实补钙过量也不好，会造成卤门偏小；
比较科学的办法就是，每天两盒鲜牛奶，250毫升的，不用可以选择高钙的，普通的鲜牛奶就好，可以补充蛋白质和钙质，多晒晒太阳，多活动一下。

MeKo@Ding

我想你只系那段时间吃得甘蔗较多，控制下就好啦！！

lancywong_008

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宝宝出世50CM高，2.96公斤，不是营养不良，也不是缺钙。
我由怀孕到生都一直有补钙，也有晒太阳，关于喝奶，不能喝甜奶和酸奶，不过本人也不喜欢喝淡奶，一喝就想吐，怀孕什么都不太想吃，所以生了个女宝宝咯。。哈

营养餐单要控制大米和肉和甜品的量，这个病比较喜欢喝水，后期32周我的羊水过多，是这个病引起，其实我也控制了，但医生还说不行，最后变得啥也不敢吃，可能就是这个原因，宝宝也没吃什么东西，最后就有这个病。38周宝宝绕颈三周，就是因为羊水多，所以就剖腹了。

不过楼主最好不要像我这样，坚持少食多餐，均衡营养，不要不吃咯。

lancywong_008

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糖耐的已经是复诊了，算是确诊。

爱老公爱孩子

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但是先天性喉软化的确是和缺钙有关啊，

爱老公爱孩子

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啊？壬辰糖尿病。那必须控制了，要不然会生出高体重宝宝啊，主要是对孩子对自己都不好啊，而且严重的话，还要住院啊

lancywong_008

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这个病是跟钙化有关，也就是钙吸收的问题，有些人天天补钙还是缺钙，说不准，如果缺钙，宝宝不会50CM高。
就像宝宝出世了，有些宝宝吃多少奶都是缺钙一样，就是吸收有问题。

开心NA天使

我今天刚拿了报告，全部达标。但我也是魔鬼式饮食一星期做足功课才去抽血的

lancywong_008

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我当时不是害怕这些，而是怕宝宝出世会有糖尿病，我也会有糖尿病，也是担心，搞到宝宝这样。
病也是挺严重，出世一个星期后就呼吸困难的，两个月没到就右胸肋骨外番，现在一岁一个半月，
还是没好，只是比之前好点。

lancywong_008

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其实当时我验之前根本没有去控制，本来是什么饮食就是什么饮食，因为担心结果出来是骗自己的，
到时候宝宝真的有事就麻烦了。

爱老公爱孩子

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以后也要注意啊，不能为了应付检查啊

开心NA天使

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实际上其它检查也很正常啦，只是一个星期时间不敢吃甜食，少油少盐，我是习惯喝粥的，那个星期粥都不敢喝，太痛苦了。如果你不过关，医生还不是一样叫你住院调整一个星期的饮食，还要扎手指抽血，这个才是最可怕的。自己注意下饮食就可以了

开心NA天使

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高血糖这个也不是太可怕的事情，平时注意下饮食就可以了，实际上我也是按照哪些东西不能多吃，避免吃而以，作为参考，也不是说节食就不吃了，我的产检一直以来可以说非常顺利，所以相对来说对BB是不会有影响的。

豆粉captain

    我是怀孕之前就得了糖尿病的，比lz更要求严格。现在就是每天5-6餐。都是我妈妈做的，幸亏有妈妈，妈妈辛苦了。营养是够的，味道就不管了，做什么都吃，为了孩子没办法了。
    首先要控制每天食物总热量，网上有按照身高计算的。在保证两个人总热量的前提下，首要就是少吃油。油的热量高还都是脂肪，吃得多没用。我现在每天吃油都少于5克，煎蛋跟煎鱼都用不粘锅不用放油。这样就可以节省下热量多吃其他的。不然我总是饿。我觉得很多人认为自己吃的不多，但是还是胖的原因都是油吃的多。
    之后是主食，每天3量左右。这里的重量是指食物生重，当然熟了之后会更重。其实主食升血糖最快，但是不能不吃。我就是吃了主食之后血糖高，吃多些肉都不怎么高的。而且主食要多吃些杂粮，每餐还不能单吃主食，比如单吃炒面- -基本上都是细粮，还有油。主食要和菜等一起吃，这样血糖升的慢。
     蔬菜多吃没什么问题，但是要注意烹调方式，比如饭店炒青菜都是油，还不如不吃。我就基本上水煮着吃。
     然后是水果，这个真是我的痛啊！不能吃糖分高的，怀孕27w了，葡萄只吃过3颗。橙子每天只能吃半个，还不是天天吃，苹果我之前最不喜欢吃了，现在是唯一能经常吃到的，每次吃都很珍惜- -而且吃水果的时间比较讲究，在两餐之间，比如饭后2小时，但是你饭后两小时血糖比较高，所以最好是三小时，等到血糖降下来再吃，但是又不可以离下餐饭时间太近。所以我血糖高了之后，是把水果当做一餐单独来吃了。而且不能吃多，1个苹果都不到。另外苹果也是少数的可以在吃饭时候吃的水果之一。其他的水果是不能再饭后立刻就吃的，好像饭店那些饭后上的水果，吃下去血糖会升的非常快。
    巧克力甜点饮料什么的，我就是怀孕初期尝过几口。实在馋的不得了才吃。吃的时候也很珍惜。有时候我觉得得了糖尿病也不见得是件坏事，至少让我更加珍惜生活了。
    大概就是这些，坚持下来不容易。我最早确诊糖尿病之后就减肥，减肥那时候还没现在吃的严格，那时候主要是可以大量运动。每周运动5天，每次游泳1h或者以每分钟100步的速度走1h。不到半年瘦了30斤，只吃了1个月的降糖药。体重正常之后就没怎么运动过了。血糖一直控制很好。体重也没反弹。其实我减肥就是为了怀孕，血糖控制不好是不能怀孕的。
    怀孕之后我就更加注意饮食了，因为现在不能剧烈运动。孕6月之前都是孕妇正常范围（餐前5.4以下，餐后两小时6.7以下）。但是随着月份增加，母体分泌胰岛素能力下降，我现在的血糖就高了，在正常人范围内（餐前6.1以下，餐后两小时7.8以下）。而且吃得不好还会高出这个数值。产科大夫让我去找内分泌医生看，我就找自己一直看病的那个医生，是lg的同学来着，不会骗我的。人家就说我这血糖太好了，根本不用胰岛素，胰岛素用起来特别麻烦。貌似我听到他跟他们主任说只要饭后低于10都没什么大事儿，如果小孩太大就建议剖腹产。
    除了饮食之外，就是建议lz运动了。运动真是好处多啊，饭后1h开始运动，慢走30min到1h就可以，但是走15min最好就歇歇，不要累着。我就是这样控制的，现在还都不用胰岛素。
    看lz的情况，其实不严重，产科医生都是说严重点，但是内分泌科医生都说不严重的。lz记得控制饮食加运动就行。不用怕。但是有过妊娠糖尿病之后，患糖尿病的几率大增，一定要注意生活习惯！祝lz好孕！

Sandra柳儿

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天河区妇幼给我的参考值空腹是5.1以下啊，餐后就6.7以下

Sandra柳儿

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我1月6号的空腹正常，餐后1h是10.02，餐后2h是10.07，医生都说我是孕娠糖尿病啦，我一直在控制呢，不过上个星期开始我也开始不管它了，少吃多餐，餐后散步半个钟，连续测了4.5天都没超，我现在也懒的测啦，还有我的糖化血红蛋白才4.9，医院给的参考值是4.8-5.9