失眠，多梦怎么办，好痛苦啊， - 谈天说地

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zy2008

牛奶妹

高二

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21楼

我也是，这种要看中医慢慢调，可是坚持不了。

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hnsmm

一年级

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22楼

我也经常多梦，睡得不太好，现在在吃那个长生鸟的珍珠粉胶囊，好像好了一点，也不知道是不是心里作用。

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含淚de微笑

初二

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23楼

不知道看中医挂什么科的呢，

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花落谁家0318

初三

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24楼

我不失眠但是睡眠质量差，一年365天天天有梦做！~好累人的

我和你一样的,而且这种情况已经持续好多好多年啦.

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kitty04

硕士

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25楼

我只要晚上超过11点睡也失眠，整晚都睡不着
所以我已经和儿子一样的时间睡觉，每天晚上10点前睡，感觉再也不失眠了

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含淚de微笑

初二

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26楼

哎，眼角都起斑了。

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小楼姐姐

初一

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27楼

我以前也是一年三百六十五天晚晚都做梦，只是偶有几天比较累，所以没怎么理它。。。
后来因为生病，每天都要吃的一种药（要吃几年呢）会引起失眠，有阵医生还给开了安眠药，
可安眠药毕竟有副作用，不想长期依靠它，
正好朋友从美国带回来一种保健的药丸，据说能改善亚健康，对睡眠有帮忙，
试过的第一晚就能安睡了，
就是有点小贵，会员价都要109美金了（一个月的量）
。。。。