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[ 小嘴零食 ]

广式马蹄羊肉煲

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淘淘与丫丫

四年级

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楼主
发表于 2012-2-1 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:

羊肉600克,马蹄500克,胡萝卜100克,竹蔗2节,生姜一大块,

柱候酱适量,大蒜3棵

做法:

1、羊肉清洗干净切件,马蹄削皮对半切,胡萝卜削皮滚刀切块,竹蔗削皮

切长条,生姜削皮拍扁;

2、热油锅,爆香生姜;

3、放进羊肉,大火爆炒;

4、溅入白酒,继续大火煸炒;

5、羊肉煸炒透后,加入马蹄、胡萝卜、竹蔗;

6、加入2大勺柱候酱;

7、翻炒均匀,加入1小勺白糖;

8、加入没过羊肉的清水;

9、大火煮开,转小火焖至自己喜欢的口感,有人喜欢有点嚼头的,有人喜欢酥烂的;

10、大蒜切段;

11、加入少量老抽;

12、加入大蒜段;

13、大火收至酱汁浓稠;

14、转入砂锅;

15、小火加热5分钟,关火即可。

16、砂锅保温性好,冬天用来装食物可以保持比较长的时间食物不会变冷。

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嘻嘻,我终于可以坐沙发了,学习,试试自己做给家人吃
逃离欢喜城

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要学习学习喽              
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不错,多么的美味儿呀

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好好学习一下。。

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我家婆也是这样做的,很好吃

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一见到有竹蔗就知道系正宗广州口味啦

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为什么看不到做法?
宝贝乐

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