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       前段时间在网上看了湖南卫视的百科全说，里面有个给李嘉诚做私人保健医生的王莲清，介绍了一个根治顽固失眠症的方子，据说很有效。有需要的朋友不妨试一下，用完了别忘了上来汇报一下效果。
做法：炒枣仁30克，灸远志10克，莲子心5克，特别严重的加4克琥珀粉，研磨成粉后，用蜂蜜调服。
食用方法：失眠症状严重者，每日午饭前、晚饭前、睡觉前服用，每次6克。症状较轻者，每天早、晚两次，每次6克。
注意事项：1）脾胃不合的患者，需要加服调理脾胃的药物，如保和丸等。
          2）买药要去正规药房购买，以保证品质。

帽子里的蛋蛋

失眠睡不着有什么好方法解决吗