粤年祥

养血是本 简单快捷的补血甜品—— 阿胶牛奶露 11月14日

    最近学习了一款简单快捷的补血甜品—— 阿胶牛奶露。作为女人，养血是健康，美丽的根本，养血补血当数阿胶最广为人知，最近这这些年很火的什么膏，就是用阿胶做的。俺比较懒，没有hold得住，只是觉得太复杂的，没有时间做，反而此款甜品俺觉得的快捷便利，轻松搞定，简单没烦恼，呦呦！

材料：只有四个一,1袋牛奶；一只鸡蛋；1块阿胶；1小块红糖。（也可以换成冰糖）

做法：

1.
先处理阿胶，用刀背把阿胶连着包装袋直接敲打直至碎成如图所示大小；

2.
再放入适量的清水，刚刚没过阿胶表面就可以了；

3.
用中小火边煮边搅直至阿胶融化，加入红糖搅拌至融化为止；

4.
把鸡蛋打散，待用；

5.
加入蛋液至阿胶中，继续搅动；

6.
最后加入牛奶，煮至微开即可熄火。

值得注意的是，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

云悠悠

阿胶味道很重 要加点芝麻核桃什么的才好吃吧

sandytso

请问炖一次牛奶阿胶，阿胶落了一整块那么多的量吗？

粤年祥

   

云悠悠 发表于 2011-11-14 22:30
阿胶味道很重 要加点芝麻核桃什么的才好吃吧

我加了一小块的红糖 觉得阿胶的味道 不太重罗

粤年祥

   

sandytso 发表于 2011-11-15 15:38
请问炖一次牛奶阿胶，阿胶落了一整块那么多的量吗？

不是炖的 是煮 至于份量 其实随个人喜欢吧  平时吃就半块或者更小的 亲戚拜访以后 用一块我觉得还是挺好的

sandytso

多谢楼主！

sandytso

多谢楼主！

sandytso

多谢楼主！

小玮玮20040526

我今天就用阿胶炖鸡汤，平时都是放半块，今天放了一块，不知道味道怎样，今晚回家试试，下次也试一下楼主的做法

汕头媳妇

生理期不能吃阿胶产品的，因为阿胶本身有活血的作用，会延长生理期的时间。

佳佳中山五路

我平时，就直接把打好的阿胶粉，放到牛奶里，微波叮2分钟就行了。。。。
用家用料理机，就可以把阿胶打成粉，很容易的

粤年祥

   

佳佳中山五路 发表于 2011-11-15 22:33
我平时，就直接把打好的阿胶粉，放到牛奶里，微波叮2分钟就行了。。。。
用家用料理机，就可以把阿胶打成粉 ...

好主意喔  但是个人觉得 滋补品不要用微波炉加热 会影响营养成分的  微波炉的加热方式是由里到外的加热 我们平时的 蒸煮炸是由外到内加热的

嘉瑜妈妈

可以试试。弱弱地问声，男人能吃不

我家有个小飞云

听说东阿阿胶现在涨价涨得厉害。不知道多少钱了？今年好没买过。去年买的两盒吃到现在，不经常吃··

粤年祥

   

我家有个小飞云 发表于 2011-11-16 16:59
听说东阿阿胶现在涨价涨得厉害。不知道多少钱了？今年好没买过。去年买的两盒吃到现在，不经常吃·· ...

是啊  贵了好多勒 我都舍不得买了

gzkiki

   

我家有个小飞云 发表于 2011-11-16 16:59
听说东阿阿胶现在涨价涨得厉害。不知道多少钱了？今年好没买过。去年买的两盒吃到现在，不经常吃·· ...

昨天才去广百北京路店看了东阿阿胶     东方红专柜卖的出口装五百克装是509元   这两年阿胶价格涨到飞起

我家有个小飞云

回复 gzkiki 的帖子

才509啊？我看网上说好像要750啊·····平时经过东阿阿胶的专营店，我连进去的勇气都没了·。。·。·。。·进去，肯定忍不住买。·。

gzkiki

   

我家有个小飞云 发表于 2011-12-22 14:55
回复 gzkiki 的帖子

才509啊？我看网上说好像要750啊·····平时经过东阿阿胶的专营店，我连进去的勇气 ...

没记错的话是509元不过是出口装   里面八块500克   单块卖也有    六十多元一块   

我家有个小飞云

回复 gzkiki 的帖子

出口装的？还不知道有这种包装呢，，，，，下午去溜达看看。。
60多块钱一块。。感觉还是贵了。。。我记得我初中的时候，98、99年期间，我妈经常吃这个。好像才5块钱一片。

现在我出来工作，看到那么贵的价格，舍不得买。上周回家，无心的跟我妈抱怨阿胶贵了，不补血了。我妈说明天给我买两盒。
结果我姐听了。悄悄跑去大森林买一盒给我。让我感动万分。。···。。。

姐妹们。。你们有什么补血秘方吗。。。我是那种嘴唇很红。感觉很有血色的那种红，但就是脸黄白黄白。没啥血色。
阿胶了时不时的吃。。但就是血色去不到脸上。·。·。·。·

huyanxin14

多谢楼主！